RSI (choroby)

urazy na skutek chronicznego przeciążenia mięśni i ścięgien

RSI (od ang. repetitive strain injury, dosłownie: uraz wskutek powtarzającego się wysiłku) – urazy wynikające z chronicznego przeciążenia mięśni i ścięgien, częste wśród pracowników linii montażowych, osób piszących na klawiaturze, graczy używających myszy komputerowych, pracowników z branży informatycznej, sekretarek.

Urazy takie są powodowane długotrwałym wykonywaniem tych samych czynności (obsługa komputera, praca narzędziami ręcznymi) lub utrzymywaniem tej samej pozycji ciała (zwłaszcza siedzącej) przez długi czas.

Zobacz też edytuj

  • Workrave – program przypominający o przerwach w pracy na komputerze i proponujący ćwiczenia