Stand up paddle
Stand up paddle (SUP) – sport wodny polegający na poruszaniu się po wodzie na desce napędzanej za pomocą pagaja.
Sport ten wywodzi się z Hawajów[1].
W przeciwieństwie do tradycyjnego surfingu, w stand up paddle na desce jest się zawsze w pozycji stojącej, a możliwość uprawiania tej formy aktywności nie jest uzależniona od warunków pogodowych.
Istnieją różne rodzaje aktywności na desce SUP. Może to być klasyczne, spokojne pływanie po wodzie z odpychaniem się, tzw. freeride lub też połączone z ćwiczeniami, np. fitness czy jogi lub wędkowaniem. Popularne są także wyścigi[2].
Sprzęt edytuj
- deska sztywna lub w wersji pompowanej dla łatwiejszego transportu i o odpowiednio dobranych wymiarach[3]
- pagaj o długości odpowiednio dobranej w stosunku do wzrostu danej osoby[3]
- smycz (ang. leash), którą można przyczepić do nogi jeśli chce się zadbać o to, by deska nie odpłynęła zbyt daleko w razie upadku[3]
- kamizelka ratunkowa lub asekuracyjna spełniająca normę EN-12402-5:2007[4]
Zobacz też edytuj
Przypisy edytuj
- ↑ Michał Leszczyński: Stand up paddle boarding. Hawajski sport dla każdego. Turystyka WP, 17 lipca 2018.
- ↑ Marta Kawczyńska: Stand Up Paddle, czyli deska nie tylko do stania. 1 sierpnia 2014.
- ↑ a b c Początki na SUP – poradnik jak zacząć pływać na desce z wiosłem. SUP Polska, 5 czerwca 2018.
- ↑ Hubert_Admin, Deska SUP | Kapok – czy trzeba w nim pływać? [online], Uone - deski sup, rowery elektryczne, judogi,, 22 kwietnia 2022 [dostęp 2024-04-05] (pol.).