Uszkodzenia powysiłkowe powstają na skutek przeciążenia układu ruchu, w tym nadmiernego naciągnięcia mięśni, często w wyniku treningu sportowego. Termin obejmuje też częste zwichnięcia stawów, którym mogą towarzyszyć naderwania ścięgien. Objawami urazu powysiłkowego są ból i obrzęk.

Leczenie edytuj

Leczenie polega na przykładaniu zimnych kompresów lub woreczków z lodem w celu powstrzymania narastania obrzęku. Podobny rezultat osiąga się, mocno bandażując uszkodzoną część ciała i trzymając ją uniesioną powyżej serca. Jeżeli to konieczne, można podawać środki przeciwbólowe.