Bieg na 3000 metrów z przeszkodami

konkurencja lekkoatletyczna

Bieg na 3000 metrów z przeszkodami – konkurencja lekkoatletyczna, w którym zawodnicy biegną siedem i pół okrążeń stadionu, pokonując za każdym razem pięć przeszkód: cztery płoty o wysokości 91,4 cm dla mężczyzn i 76,2 cm dla kobiet oraz rów z wodą poprzedzony płotem o tej samej wysokości co pozostałe płoty. Rów z wodą umieszczony jest zazwyczaj po wewnętrznej stronie bieżni, tym samym w rzeczywistości zawodnicy pokonują okrążenie stadionu o długości ok. 390 m.

Bieg na 3000 m z przeszkodami kobiet podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkoatletyce 2016 w Bydgoszczy
Skok przez przeszkodę

Konkurencję tę aż do końca XX wieku uprawiali wyłącznie mężczyźni (na igrzyskach olimpijskich od 1900). Dopiero od 1998 IAAF zaczęła uznawać za oficjalne wyniki uzyskane w tej konkurencji przez kobiety, pierwszy rekord świata uznano w 1999[1]. Pierwszymi ważnymi międzynarodowymi zawodami, na których został rozegrany bieg z przeszkodami kobiet były mistrzostwa świata w 2005. Bieg na 3000 m z przeszkodami był jedną z ostatnich olimpijskich konkurencji lekkoatletycznych, w której rywalizowali tylko mężczyźni.

Bieg na 3000 m z przeszkodami począwszy od lat 50. XX w. należał do najlepszych polskich konkurencji lekkoatletycznych. Rekordzistami świata na tym dystansie byli Jerzy Chromik (3-krotnie) i Zdzisław Krzyszkowiak (2 razy). Chromik został w 1958 r. mistrzem Europy, Krzyszkowiak zwieńczył karierę tytułem mistrza olimpijskiego z Rzymu (1960). Na przełomie lat 60. i 70. do czołówki światowej należał Kazimierz Maranda, a nieco później ogromne sukcesy na stadionach całego świata odnosił Bronisław Malinowski – dwukrotny mistrz Europy (1974, 1978), mistrz (1980) i wicemistrz olimpijski (1976). Tytuły wicemistrza Starego Kontynentu (1982) i świata (1983) wywalczył Bogusław Mamiński, a mocną pozycję w światowych rankingach osiągnęli ponadto Krzysztof Wesołowski i Mirosław Żerkowski.

Rekordziści

edytuj

Mężczyźni

edytuj
czas zawodnik państwo data miejsce
Rekord świata 7:52,11 Lamecha Girma   Etiopia 9 czerwca 2023 Paryż
Rekord Europy 8:00,09 Mahiedine Mekhissi-Benabbad   Francja 6 lipca 2013 Paryż
Rekord Polski 8:09,11 Bronisław Malinowski   Polska 28 lipca 1976 Montreal

Kobiety

edytuj
czas zawodniczka państwo data miejsce
Rekord świata 8:44,32 Beatrice Chepkoech   Kenia 20 lipca 2018 Monako
Rekord Europy 8:58,81 Gulnara Samitowa-Gałkina   Rosja 17 sierpnia 2008 Pekin
Rekord Polski 9:17,15 Wioletta Janowska   Polska 3 lipca 2006 Ateny

Najlepsi zawodnicy wszech czasów

edytuj

Mężczyźni

edytuj

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 3000 m z przeszkodami w historii tej konkurencji (stan na 10 czerwca 2023).

lp. wynik zawodnik państwo data miejsce
1. 7:52,11 Lamecha Girma   Etiopia 9 czerwca 2023 Paryż
2. 7:53,63 Saif Saaeed Shaheen   Katar 8 września 2004 Bruksela
3. 7:53,64 Brimin Kiprop Kipruto   Kenia 22 lipca 2011 Monte Carlo
4. 7:54,31 Paul Kipsiele Koech   Kenia 31 maja 2012 Rzym
5. 7:55,28 Brahim Boulami   Maroko 24 sierpnia 2001 Bruksela
6. 7:55,72 Bernard Barmasai   Kenia 24 sierpnia 1997 Kolonia
7. 7:55,76 Ezekiel Kemboi   Kenia 22 lipca 2011 Monte Carlo
8. 7:56,16 Moses Kiptanui   Kenia 24 sierpnia 1997 Kolonia
9. 7:56,68 Soufiane El Bakkali   Maroko 28 maja 2023 Rabat
10. 7:56,81 Richard Kipkemboi Mateelong   Kenia 11 maja 2012 Doha

Kobiety

edytuj

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 3000 m z przeszkodami w historii tej konkurencji (stan na 25 maja 2024).

lp. wynik zawodniczka państwo data miejsce
1. 8:44,32 Beatrice Chepkoech   Kenia 20 lipca 2018 Monako
2. 8:50,66 Winfred Mutile Yavi   Bahrajn 16 września 2023 Eugene
3. 8:52,78 Ruth Jebet   Bahrajn 27 sierpnia 2016 Paryż
4. 8:53,02 Norah Jeruto   Kazachstan 20 lipca 2022 Eugene
5. 8:54,61 Werkuha Getachew   Etiopia 20 lipca 2022 Eugene
6. 8:55,09 Peruth Chemutai   Uganda 25 maja 2024 Eugene
7. 8:56,08 Mekides Abebe   Etiopia 20 lipca 2022 Eugene
8. 8:57,35 Jackline Chepkoech   Kenia 23 lipca 2023 Londyn
9. 8:57,77 Courtney Frerichs   Stany Zjednoczone 21 sierpnia 2021 Eugene
10. 8:58,78 Celliphine Chepteek Chespol   Kenia 26 maja 2017 Eugene

Polscy finaliści olimpijscy (1-8)

edytuj

Mężczyźni

edytuj

Kobiety

edytuj

Polscy finaliści mistrzostw świata (1-8)

edytuj

Mężczyźni

edytuj

Polacy w dziesiątkach światowych tabel rocznych

edytuj

Mężczyźni

edytuj

Kobiety

edytuj

Polacy w rankingu Track & Field News

edytuj

Mężczyźni

edytuj

Kobiety

edytuj

Przypisy

edytuj
  1. Progression of Official World Record / Women, 3000 m steeple [online], tilastopaja.org [dostęp 2010-10-17] (ang.).