Otwórz menu główne

Duszenie (chwyt)

chwyt, który powoduje zmniejszenie przepływu powietrza lub krwi
Duszenie zza pleców

Duszenie – technika obezwładnienia przeciwnika w walce wręcz, polegająca na zatamowaniu dopływu powietrza lub krwi do mózgu wskutek ucisku na narządy oddechowe lub krwionośne.

Duszenia stosowane są w wielu sportach i sztukach walki (np. jiu-jitsu, judo, BJJ, sambo, luta livre, MMA, aikido). Ze względu na bezpieczeństwo zawodników, w walce sportowej techniki duszeń stosuje się w sposób kontrolowany. Zwykle polegają one na uciskaniu narządów krwionośnych (tętnic szyjnych), zabronione są natomiast chwyty mające na celu ucisk narządów oddechowych (np. zgniatanie krtani). Walkę, w której zastosowano duszenie i przeciwnik nie może się z niego uwolnić, przerywa się po poddaniu lub sygnale sędziego.

Niektóre rodzaje duszeń stosowanych w walce sportowej:

  • duszenia rękami:
    • duszenie gilotynowe
    • duszenie trójkątne rękami/boczne
    • duszenie zza pleców
    • duszenie północ-południe
    • duszenie krzyżowe
  • duszenia nogami:
    • duszenie trójkątne
    • odwrócone duszenie trójkątne
    • gogoplata
  • inne:
    • duszenie za pomocą uniformu, np. kołnierzem judogi (w judo) czy gi (w BJJ)

PrzykładyEdytuj

Linki zewnętrzneEdytuj