Krzysztof Kacnerski
Krzysztof Kacnerski (ur. 11 czerwca 1985 w Gdańsku) – polski strongman i trener personalny.
 Krzysztof Kacnerski, 2018 | |
| Data i miejsce urodzenia |
11 czerwca 1985 |
|---|---|
| Obywatelstwo | |
Życiorys edytuj
Treningi siłowe rozpoczął w wieku osiemnastu lat. Trenował z czołowymi polskimi siłaczami: Lubomirem Libackim, Krzysztofem Schabowskim i Michałem Szymerowskim. Jako strongman zadebiutował[1] podczas Amatorskich Zawodów w Łebie w 2007 roku, była to jego pierwsza wygrana. Jest Mistrzem Polski Amatorów (2007 rok Międzyzdroje, 2009 rok Zielona Góra, 2012 rok Gdańsk). Na arenie międzynarodowej zadebiutował w 2012 roku na licznych zawodach w Niemczech, startował również na Mistrzostwach Świata na Ukrainie[2] w 2013 roku w kategorii do 110 kg (zajął piąte miejsce na szesnastu zawodników). Wicemistrzostwo Europy Strongman zdobył w tym samym roku w parach wraz z Mateuszem Ostaszewskim na Łotwie. Osiągnął również tytuł Wicemistrza Polski Strongman w kategorii do 105 kg (2015 rok Międzyzdroje), zapewniając sobie tym samym start w Mistrzostwach Świata – 105 kg Arnold Strongman Classic (2016 Columbus, Ohio Stany Zjednoczone[3][4] – 10 miejsce[5] na 50 uczestników). Rok 2018 był najgorszym w jego karierze sportowej, ponieważ zmagał się z licznymi kontuzjami, jednak do dzisiaj[kiedy?] wielokrotnie wygrywa[6] zawody Pucharowe w Polsce, jak i w Europie.
Kacnerski jest również wykwalifikowanym instruktorem i trenerem personalnym[7], czynnie wykonującym ten zawód.
Wymiary edytuj
Rekordy życiowe edytuj
- Wyciskanie na klatkę piersiową: 220 kg
- Przysiad ze sztangą z tyłu: 300 kg
- Martwy ciąg, gryf: 350 kg
- Wyciskanie belki: 180 kg
- Wyciskanie na barki jednorącz, hantel: 110 kg
- Wyciskanie na barki jednorącz, hantel, ilość powtórzeń: 85 kg (19 razy)
- Dystans 20 m – Spacer buszmena: 450 kg
- Dystans 20 m – nosidło w paskach: 400 kg
- Dystans 1500 stopnie, zegar: 360 kg
Osiągnięcia strongman edytuj
- Trzykrotny Mistrz Polski Strongman Amator – 2007 Międzyzdroje, 2009 Zielona Góra, 2012 Gdańsk,
- Wicemistrzostwo Europy Strongman w parach, Łotwa 2013,
- Start w Mistrzostwach Świata – 110 kg, Ukraina 2013, miejsce 5 / 16 zawodników,
- Wicemistrz Polski Strongman – 105 kg, Międzyzdroje 2015,
- Start w Mistrzostwach Świata – 105 kg, 2016 Arnold Classic Columbus Ohio Stany Zjednoczone – miejsce 10 / 50 zawodników,
- Start w Mistrzostwach Polski – 105 kg, Świebodzin 2020 – miejsce 6[8],
- Start w Mistrzostwach Polski – open, Inowrocław 2020 – miejsce 10[9],
- Start w Mistrzostwach Polski – 110 kg, Świebodzin 2022 – miejsce 3, brąz[10],
- Start w Mistrzostwach Polski – 110 kg, Świdwin 2023 – miejsce 1, złoto[11],
- Start w Mistrzostwach Polski – open, Inowrocław 2023 – miejsce 4[11],
Przypisy edytuj
- ↑ Od tancerza do strongmana – gwe24.pl [online], gwe24.pl [dostęp 2019-09-13] (pol.).
- ↑ Twoja Telewizja Morska [online], www.telewizjattm.pl [dostęp 2019-09-13] (pol.).
- ↑ Twoja Telewizja Morska [online], www.telewizjattm.pl [dostęp 2019-09-13] (pol.).
- ↑ Ostaszewski, Kacnerski i Pepliński wywalczyli awans do Arnold Sports Festiwal – male-trojmiasto.pl [online], male-trojmiasto.pl [dostęp 2019-09-13] (pol.).
- ↑ Arnold Strongman Classic 2016 – strongman.pl [online], strongman.pl [dostęp 2019-09-13] (pol.).
- ↑ Twoja Telewizja Morska [online], www.telewizjattm.pl [dostęp 2019-09-13] (pol.).
- ↑ Rafał Korbut, Krzysztof Kacnerski, Trener trenerowi nierówny [wywiad], „gwe24.pl”, Nr 14 (593), 5 kwietnia 2019, s. 15.
- ↑ Kacnerski zajął 6. miejsce w kraju, „gwe24.pl”, Nr 35 (664), 11 września 2020, s. 8.
- ↑ Dominik Fijałkowski, Inowrocław. Mistrzostwa Polski Strongman w Inowrocławiu. Wygrał Robert Cyrwus. Trzeci Oskar Ziółkowski z Grudziądza. Zdjęcia [online], Gazeta Pomorska, 26 września 2020 [dostęp 2022-09-28] (pol.).
- ↑ Anna Moyseowicz, W Świebodzinie odbyły się Mistrzostwa Polski Strongman. Wygrał... świebodzinianin! [online], Świebodzin Nasze Miasto, 2 września 2022 [dostęp 2022-09-28] (pol.).
- ↑ a b To nie koniec sezonu 2023 w wykonaniu Kacnerskiego [online], gwe24.pl [dostęp 2023-09-01] (pol.).