Paul Tergat

Paul Kibil Tergat (ur. 17 czerwca 1969 w Riwo, w dystrykcie Baringo) – kenijski lekkoatleta biegacz, długodystansowiec. Dwukrotny wicemistrz olimpijski (1996, 2000) oraz olimpijczyk z 2004 roku.

Paul Tergat

Data i miejsce urodzenia	17 czerwca 1969 Riwo
Dorobek medalowy
Reprezentacja Kenia Igrzyska olimpijskie srebro Atlanta 1996 lekkoatletyka (bieg na 10 000 m) srebro Sydney 2000 lekkoatletyka (bieg na 10 000 m) Mistrzostwa świata srebro Ateny 1997 bieg na 10 000 m srebro Sewilla 1999 bieg na 10 000 m brąz Göteborg 1995 bieg na 10 000 m Mistrzostwa świata w biegach przełajowych złoto Amorebieta 1993 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo złoto Budapeszt 1994 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo złoto Durham 1995 bieg przełajowy (długi dystans) indywidualnie złoto Stellenbosch 1996 bieg przełajowy (długi dystans) indywidualnie złoto Stellenbosch 1996 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo złoto Turyn 1997 bieg przełajowy (długi dystans) indywidualnie złoto Turyn 1997 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo złoto Marakesz 1998 bieg przełajowy (długi dystans) indywidualnie złoto Marakesz 1998 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo złoto Belfast 1999 bieg przełajowy (długi dystans) indywidualnie złoto Belfast 1999 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo złoto Vilamoura 2000 bieg przełajowy (długi dystans) drużynowo brąz Vilamoura 2000 bieg przełajowy (długi dystans) indywidualnie Mistrzostwa świata w półmaratonie złoto Palermo 1999 indywidualnie złoto Veracruz 2000 indywidualnie złoto Veracruz 2000 drużynowo brąz Palermo 1999 drużynowo
Odznaczenia

W biegu na 10000 m zdobył dwa srebrne medale olimpijskie (Atlanta 1996, Sydney 2000), dwa tytuły wicemistrza świata (Ateny 1997, Sewilla 1999) oraz brązowy medal mistrzostw świata w Göteborgu (1995). Był pięciokrotnym mistrzem świata w biegach przełajowych (długi dystans: 1995, 1996, 1997, 1998, 1999), zdobył również w tej specjalności brązowy medal MŚ (2000). Zwycięsko kończył również biegi półmaratońskie podczas mistrzostw świata w Palermo (1999) i Veracruz (2000). 22 sierpnia 1997 w Brukseli ustanowił rekord świata w biegu na 10 000 m – 26:27,85, który utrzymał się do 1998.

W ostatnich latach specjalizuje się w biegu maratońskim. 28 września 2003 w Berlinie ustanowił rekord świata w maratonie – 2:04:56. Był to pierwszy rekord świata w tej konkurencji oficjalnie uznany przez IAAF; przetrwał do 2007. Na igrzyskach olimpijskich w 2004 w Atenach Tergat zajął 10. miejsce w biegu maratońskim.

Rekordy życiowe

• bieg na 3000 m – 7:28,70 (10.VIII.1996, Monako)
• bieg na 5000 m – 12:49,87 (13.VIII.1997, Zurych)
• bieg na 10 000 m – 26:27,85 (22.VIII.1997, Bruksela) były rekord świata, rekord Kenii, 4. wynik w historii światowej lekkoatletyki
• bieg na 20 km – 56:18 (4.IV.1998, Mediolan) były rekord świata
• półmaraton – 59:06 (26.III.2000, Lizbona) były rekord świata
• maraton – 2:04:56 (28.IX.2003 (Berlin) były rekord świata

Bibliografia

• Wyniki olimpijskie Tergata na stronie sports-reference.com. [dostęp 2010-01-12]. [zarchiwizowane z tego adresu (27 marca 2009)]. (ang.).

Linki zewnętrzne

• Paul Tergat w bazie World Athletics (ang.).
• Strona poświęcona Paulowi Tergatowi. [dostęp 2010-01-12]. (ang.).
• Paul Tergat, [w:] tilastopaja.info [dostęp 2010-01-12]  (ang.).