Karate tradycyjne: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja nieprzejrzana] | [wersja przejrzana] |
Usunięta treść Dodana treść
Nie podano opisu zmian |
m Dodałam tekst |
||
Linia 8:
:: ''Karate Tradycyjne jest sztuką samoobrony, która wyodrębniła się z uprawianego w Japonii budo (sztuka wojenna). Jest oparte na sztuce walki bez użycia broni, która rozwija się od tysięcy lat. Karate Tradycyjne skupia się na rozwijaniu ludzkiego charakteru do takiego poziomu, że zwycięstwo nad przeciwnikiem jest osiągane bez użycia przemocy.'' (Hidetaka Nishiyama,Przepisy Sędziowskie International Traditional Karate Federation)
System ćwiczeń w Karate tradycyjnym można podzielić na trzy główne elementy:
1.Kata - układ skoordynowanych ruchów, które wykonuje się w ustalonej kolejności. Kata można wykonywać także drużynowo (w trzy osoby).
2. Kumite - walka z przeciwnikiem bez uzbrojenia.
3. Kihon - trening polegający na doskonaleniu techniki swoich ciosów, walce z wymyślonym przeciwnikiem.
Karate tradycyjna ma pięć głównych zasad, których powinien przestrzegać każdy prawdziwy karateka ( po Polsku i po Japońsku):
Po pierwsze, doskonalić charakter. (Jinkaku kansei ni Tsutomuro koto.)
Po pierwsze, bronić drogi prawdy. (Makoto no mishi wo Mamuro koto.)
Po pierwsze, rozwijać siłę ducha. (Doryoku no seishin wo Yashinou koto.)
Po pierwsze, przestrzegać zasad etykiety. (Reigi wo Omonzuru koto.)
Po pierwsze, wystrzegać się porywczości. (Kekki no yu wo Imashimuru koto.)
{{sztuki walki stub}}
| |||