|
== Zalety ==
Zwolennicy twierdzą, że spanieSpanie z niemowlęciem zwiększa szanse jego przeżycia (zwłaszcza w połączeniu z [[karmienie piersią|karmieniem piersią]]), gdyż chroni przed [[Nagła śmierć łóżeczkowa|śmiercią łóżeczkową]]<ref name="McKenna-1994">{{Cytuj pismo | nazwisko = McKenna | imię = J. | nazwisko2 = Mosko | imię2 = S. | nazwisko3 = Richard | imię3 = C. | nazwisko4 = Drummond | imię4 = S. | nazwisko5 = Hunt | imię5 = L. | tytuł = Experimental studies of infant-parent co-sleeping: mutual physiological and behavioral influences and their relevance to SIDS (sudden infant death syndrome). | czasopismo = Early Hum Dev | wolumin = 38 | numer = 3 | strony = 187–201 | miesiąc = Sep | rok = 1994 | doi = | pmid = 7821263}}</ref><ref name="McKenna-2005">{{Cytuj pismo | nazwisko = McKenna | imię = JJ. | nazwisko2 = McDade | imię2 = T. | tytuł = Why babies should never sleep alone: a review of the co-sleeping controversy in relation to SIDS, bedsharing and breast feeding. | czasopismo = Paediatr Respir Rev | wolumin = 6 | numer = 2 | strony = 134–52 | miesiąc = Jun | rok = 2005 | doi = 10.1016/j.prrv.2005.03.006 | pmid = 15911459}}</ref>. Poza tym, spanie razem sprzyja nawiązywaniu więzi z dzieckiem, pozwala rodzicom lepiej się wyspać<ref>Quillin, SI, Interaction between feeding method and co-sleeping on maternal-newborn sleep. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2004 Sep-Oct;33(5):580-8.</ref> i ułatwia karmienie piersią (starsze niemowlęta mogą wtedy pić z piersi w nocy bez budzenia matki). Nocne karmienie, z kolei, ma wpływ na płodność matki (patrz [[metoda LAM]]).
Poziom hormonów stresowych jest niższy u matek i dzieci, które śpią razem. Dotyczy to konkretnie równowagi kortyzolu, czyli hormonu stresowego, którego odpowiedni poziom jest kluczowy dla prawidłowego rozwoju dziecka<ref>Coe, C.L., et al., "Endocrine and immune responses to separation and maternal loss in non-human primates", ''The Psychology of Attachment and Separation'', New York Academic Press, 1985, P. 163-199</ref><ref>Hofer, M., "The mother-infant interactionas a regulator of infant physiology and behavior", ''Sympiosis in Parent-Offspring Interactions'', New York: Plenum, 1983</ref><ref>Hofer, M., "Some thoughts on the tranduction of experience from a developmental perspective", ''Psychosomatic Medicine'', 44:19, 1982</ref><ref>Hofer, M. and H. Shair, "Control of sleep-wake states in the infant rat, by features of the mother-infant relationship", ''Developmental Psychobiology'', 1982, P 229-243</ref>.
|
