Fitness: Różnice pomiędzy wersjami
[wersja przejrzana] | [wersja przejrzana] |
Usunięta treść Dodana treść
m robot dodaje: simple:Physical fitness |
poprawienie złej odmiany ( "wykonywanych" na wykonywany) |
||
Linia 5:
Początki fitnessu łączyć należy z wynalezieniem i rozpowszechnieniem podstawowej formy gimnastyki rekreacyjnej jaką był [[aerobik]]. Kolebką aerobiku są [[Stany Zjednoczone]]. Za wynalazcę tej formy ćwiczeń uznawany jest dr [[Kenneth Cooper]], który w latach 70. był lekarzem w Narodowej Agencji Aeronautyki USA ([[National Aeronautics and Space Administration|NASA]]). Opracowywał on programy kondycyjne dla amerykańskich kosmonautów. Przeprowadził liczne badania na wielu tysiącach osób, które pozwoliły mu na stworzenie założeń aerobiku.
[[Plik:UPSTREAM FITNESS-5.jpg|thumb|379 × 729 px|Fitness
== Popularność na świecie ==
|