Martwy ciąg: Różnice pomiędzy wersjami
→Zaangażowane mięśnie
m (Dodaję nagłówek przed Szablon:Przypisy) |
|||
|
== Zaangażowane mięśnie ==
Martwy ciąg jest ćwiczeniem rozwijającym prostowniki grzbietu, a także, w mniejszym stopniu, mięśnie
== Technika<ref>{{Cytuj | url=http://www.powerlifting.pl/begginers/pierwszy.html#martwy | tytuł=Twój pierwszy start<!-- Tytuł wygenerowany przez bota --> | opublikowany=www.powerlifting.pl | język=pl | data dostępu=2017-11-25}}</ref> ==
| |||