Biegi narciarskie: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja przejrzana] | [wersja przejrzana] |
Usunięta treść Dodana treść
m →Wiązania i buty: wikizacja |
m poprawa linków |
||
Linia 10:
Biegi narciarskie wiele osób uprawia jako "piesze wycieczki na nartach", zmagając się ze szlakami o różnych długościach i stopniach trudności. Niektórzy narciarze pokonują dłuższe trasy, wykorzystując namioty i sprzęt turystyczny, podczas gdy inni biegają na stosunkowo krótkich szlakach, utrzymywanych przez kurorty narciarskie.
W sporcie biegi narciarskie są jedną z trudniejszych konkurencji wytrzymałościowych, angażującą wszystkie główne partie [[mięsień|mięśni]]. Sport ten, obok [[wioślarstwo|wioślarstwa]] i [[pływanie sportowe|pływania]] prowadzi do spalania największej ilości kalorii w jednostce czasu<ref>{{cytuj stronę| url = http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html| tytuł = Spalanie kalorii| data dostępu = 2016-03-24| język = pl}}</ref>. Nowoczesne zawody w biegach narciarskich dostosowane są do wymagań publiczności. Pierwszą tego typu zmianą było wprowadzenie konkurencji sprinterskich w [[Puchar Świata w narciarstwie klasycznym#Biegi|Pucharze Świata]], [[zimowe igrzyska olimpijskie|igrzyskach olimpijskich]] oraz na [[Mistrzostwa świata w narciarstwie klasycznym|mistrzostwach świata]]. Później powstały biegi ze startu wspólnego, sprinterskie, pościgowe i sztafetowe.
Konkurencje w Pucharze Świata, igrzyskach olimpijskich i mistrzostwach świata<ref>{{cytuj stronę | url = http://www.fis-ski.com/uk/home-page.html | tytuł = Fis-Ski – Home Page | data dostępu = 2008-01-20 | autor = | nazwisko = | imię = | język = en | id =}}</ref>:
| |||