Leki nasenne: Różnice pomiędzy wersjami

Usunięte 32 bajty ,  13 lat temu
drobne merytoryczne
m (drobne techniczne, drobne redakcyjne)
(drobne merytoryczne)
'''Środek nasenny''' – preparat [[farmakologia|farmakologiczny]] lub [[produkt spożywczy]], mający za zadanie ułatwienie zaśnięcia osobom charakteryzującym się trudnościami z zasypianiem, częstym budzeniem się podczas [[sen|snu]] czy zbyt krótkim okresem snu.
 
Środek nasenny pochodzenia farmakologicznego z reguły jest dostępny w [[tabletka]]ch, rzadziej w innej formie. Powoduje szybsze przejście organizmu w stan [[relaks]]u i [[odprężenie|odprężenia]], ułatwia łagodny i zdrowotny sen. Stosowany jako środek zapobiegawczy może spowodować niekorzystne zmiany w podłożu fizycznym i psychicznym w organizmie, a w skrajnym przypadku doprowadzić do [[uzależnienie|uzależnienia]].
 
Jako środek nasenny można używać szereg produktów spożywczych, do których zaliczyć można [[mleko]] w formie ciepłego napoju z dodatkiem [[miód|miodu]] czy czerwone owoce [[Kolcowój szkarłatny|goji]].
155

edycji