Wartość odżywcza: Różnice pomiędzy wersjami

[wersja przejrzana][wersja przejrzana]
Usunięta treść Dodana treść
Amirobot (dyskusja | edycje)
m r2.7.1) (robot dodaje: zh:營養標籤
Linia 1:
'''Wartość odżywcza''' - stopień zawartości poszczególnych składników odżywczych (np. [[białkoBiałka|białek]], [[węglowodany|węglowodanów]], [[tłuszcze|tłuszczów]], [[witaminy|witamin]]) w pożywieniu. Określana procentowo lub w liczbach bezwzględnych na jednostkę wagi lub objętości. Informacja o niej powinna znajdować się na opakowaniach produktów spożywczych.
 
Świadomość wartości odżywczej pożywienia umożliwia racjonalizację [[dieta|diety]].
 
== Przykłady ==
100 [[gram|g]] [[mleko krowie|mleka]] [[krowa|krowiego]] odtłuszczonego 3,2% zawiera około:
* 3,2 g [[białko|białka]]
* 3,2 g [[tłuszcze|tłuszczu]]
* 4,3 g [[węglowodany|węglowodanów]]
* 120 mg [[wapń|wapnia]]
 
== Zobacz też ==
* [[wartość energetyczna]]