Krav maga: Różnice pomiędzy wersjami

[wersja przejrzana][wersja nieprzejrzana]
Usunięta treść Dodana treść
Hypnospl (dyskusja | edycje)
m →‎Zasady: ort. (nie każde "ci" piszemy z wielkiej litery!)
Linia 1:
'''KravKravt maga''' ([[Język hebrajski|hebr.]] קרב מגע, dosłownie "walka w bliskim kontakcie") – [[Sztuki walki|system walki]] opracowany dla [[Siły Obronne Izraela|Sił Obronnych Izraela]], który składa się z kombinacji najbardziej skutecznych technik pochodzących z [[aikido]], [[judo]], [[zapasy|zapasów]] i innych sztuk walki. W przeciwieństwie do [[Mieszane sztuki walki|mieszanych sztuk walki (MMA)]], Krav Maga skupia się na rzeczywistych sytuacjach i najskuteczniejszych kontratakach<ref>{{cytuj stronę|url=http://www.kravmagainc.com/Imi-Lichtenfeld-History.html|tytuł=Krav Maga Federation - Israeli Martial Arts and Self-Defense|work=kravmagainc.com}}</ref><ref>{{cytuj stronę|url=http://kravmaganewyork.blogspot.com/p/eli-avikzar-the.html|tytuł=Pure Krav Maga - Self Defense Mastery(TM): Eli Avikzar the Second in Israeli Defense Force Krav Maga Chief Instructor|work=kravmaganewyork.blogspot.com}}</ref><ref>{{cytuj książkę |autor=Darren Levine, John Whitman |tytuł=Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 200 Self-Defense and Combative Techniques |url=https://books.google.com/?id=5vXW_oGlZ8wC&printsec=frontcover#v=onepage&q&f=false |location= |publisher= |page= |isbn= 9781569751794|access-date=2015-04-03}}</ref><ref>{{cytuj stronę |url=http://www.thehindu.com/features/metroplus/society/the-tactics-of-krav-maga/article4580783.ece |tytuł=The tactics of Krav Maga |autor Sooraj Rajmohan}}</ref>.
 
System [[samoobrona (walka)|samoobrony]] i walki wręcz został zapoczątkowany w [[lata 30. XX wieku|latach 30.]] XX wieku w [[Czechosłowacja|Czechosłowacji]], przez [[Imi Lichtenfeld|Imiego Lichtenfelda]] i rozwinięty przez niego w kolejnych dekadach w [[Izrael]]u. System bazuje na podstawowych [[odruch]]ach obronnych człowieka. Składa się z szeregu technik m.in. zapożyczonych z boksu, boksu tajskiego, zapasów, judo, aikido, brazylijskiego jiu-jitsu, w skład których wchodzą pchnięcia, dźwignie i uderzenia na okolice [[gardło|gardła]], oczu, kopnięcia w strefę krocza oraz w nogi. System cały czas ewoluuje na drodze licznych badań i doświadczeń użytkowników, ale także przejmując z innych systemów obronnych bądź [[sztuki walki|sztuk walki]] najbardziej skuteczne rozwiązania.