Kopra: Różnice pomiędzy wersjami

Dodane 2 bajty ,  1 rok temu
m
→‎Wartości odżywcze: drobne redakcyjne, jęz.
m (Dodano kategorię "Przetwory z pestek, orzechów i nasion oleistych" za pomocą HotCat)
m (→‎Wartości odżywcze: drobne redakcyjne, jęz.)
 
== Wartości odżywcze ==
Wiórki kokosowe są bogatym źródłem [[Kwas laurynowy|kwasu laurynowego]] (27,6 g na 100 g), [[Kwas mirystynowy|kwasu mirystynowego]] (10,3 g na 100 g) oraz [[błonnik]]a. Kopra zawiera również dużo [[mangan]]u, [[Żelazo|żelaza]] oraz [[potas]]u. Rozkład aminokwasów w 100 g wiórekwiórków przedstawia się następująco<ref name=Tab/>:
{{Wartość odżywcza
|nazwa =
1435

edycji