Kick-boxing: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja przejrzana] | [wersja nieprzejrzana] |
Usunięta treść Dodana treść
Wycofano ostatnią zmianę treści (wprowadzoną przez 181.164.16.187) i przywrócono wersję 60722107 autorstwa Abraham; rękawice przy kopnięciach… no i fajno… Znacznik: Ręczne wycofanie zmian |
(usunięto opis zmian) Znacznik: Anulowanie edycji |
||
Linia 1:
[[Plik:Kick boxing techniki walki.jpg|mały|300px|Kick boxing – przykłady ręcznych i nożnych technik walki w semi-contact]]
'''Kick-boxing''', także '''kick boxing''' – dyscyplina sportowa (sport walki), w której walczy się stosując zarówno [[boks]]erskie [[cios pięścią|ciosy pięścią]], jak i [[kopnięcie|kopnięcia]] uzywajac przy tym rekawice. Sport rozwijający w sposób holistyczny umiejętności fizyczne takie jak: siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość, poczucie rytmu. Dodatkowo rozwijający cechy psychiczne m.in.: panowanie nad stresem, poczucie własnej wartości, czy pewność siebie.
== Nazwa dyscypliny ==
| |||