Światowy Dzień Snu

Światowy Dzień Snu jest obchodzony corocznie w ostatni piątek przed równonocą wiosenną. Jego celem jest promowanie korzyści płynących z prawidłowego i zdrowego snu oraz poszerzenie świadomości o zaburzeniach snu, a także o ich skutkach społecznych.

Stary śpiący mężczyzna, obraz Davida Ryckaerta

Światowy Dzień Snu został zainicjowany w 2008 roku przez Komitet Światowego Dnia Snu należący do Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu (WASM)[1][2].

Hasłem Światowego Dnia Snu obchodzonego 15 marca 2019 roku było „Zdrowy Sen, Zdrowe Starzenie Się”[3].

Przypisy edytuj

  1. World Sleep Day | [online], worldsleepsociety.org [dostęp 2019-03-17] (ang.).
  2. Światowy Dzień Snu – Narodowa Fundacja Snu [online], www.nfs.org.pl [dostęp 2019-03-17] (pol.).
  3. Światowy Dzień Snu 2019 – Narodowa Fundacja Snu [online], www.nfs.org.pl [dostęp 2019-03-17] (pol.).