Marzanna Helbik

Marzanna Helbik, z d. Ulidowska (ur. 11 września 1961) – polska lekkoatletka, specjalizująca się w biegach długich, medalistka mistrzostw Polski, reprezentantka Polski.

Marzanna Helbik

Data urodzenia	1961
Dorobek medalowy
Reprezentacja Polska Mistrzostwa Polski srebro Wrocław 1991 maraton srebro Brzeszcze 1995 półmaraton brąz Sopot 1981 bieg na 3000 m brąz Lublin 1982 bieg na 3000 m brąz Lublin 1984 bieg na 3000 m brąz Grudziądz 1986 bieg na 3000 m brąz Brzeszcze 1994 półmaraton

Kariera sportowa

Była zawodniczką Unii Hrubieszów (do 1980), Orkana Poznań (1981-1984), Górnika Zabrze (od 1985) i Kolejarza Katowice (w latach dziewięćdziesiątych).

Reprezentowała Polskę na mistrzostwach Europy w 1994, gdzie zajęła 28. miejsce w maratonie, z czasem 2:42.14.

W 1979 została mistrzynią Polski juniorek w biegu na 3000 m. Na mistrzostwach Polski seniorek zdobyła siedem medali, w tym dwa srebrne (w 1991 w maratonie i w 1995 w półmaratonie) oraz pięć brązowych (w biegu na 3000 m w 1981, 1982, 1984 i 1986 oraz w półmaratonie w 1994).

Ukończyła studia na Wydziale Leśnym Akademii Rolniczej w Poznaniu, od 2001 pracuje w Miejskim Ośrodku Rekreacji i Sportu w Pszczynie, w listopadzie 2013 została trenerem reprezentacji Polski juniorek w biegach średnich.

Jej mężem jest lekkoatleta Joachim Helbik.

Rekordy życiowe:

• 800 m – 2:06,06 (16.08.1982)
• 1500 m – 4:15,54 (08.06.1984)
• 3000 m – 9:08,74 (27.06.1986)
• 5000 m – 16:17,52 (03.06.1986)
• 10000 m – 34:42,42 (04.08.1991)
• półmaraton – 71:08 (13.03.1994) - był to wynik lepszy od rekordu Polski, ale nie mógł zostać uznany z uwagi na przebieg trasy
• maraton – 2:32.22 (9.02.1997)