Ironman 70.3: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja przejrzana] | [wersja nieprzejrzana] |
Usunięta treść Dodana treść
m Bot poprawia nagłówki sekcji; zmiany kosmetyczne |
m Rowery górskie NIE SĄ dozwolone (oficjalny regulamin IM tego zabrania). Poprawiono limity czasowe oraz dodano odnośnik do naszych polskich zawodów. |
||
Linia 26:
[[Plik:Bike park in triathlon event.png|mały|prawo|300px|Park rowerowy w trakcie trwania zawodów Ironman w [[Klagenfurt am Wörthersee|Celowcu]] (Klagenfurt) w Austrii]]
90 km to dystans jaki muszą pokonać na rowerze zawodnicy po ukończeniu pływania.
Dopuszczalne są
Charakterystyczne dla wyścigu rowerowego w zawodach Ironman jest to, że w przeciwieństwie do klasycznego wyścigu szosowego zawodnicy nie mogą sobie nawzajem pomagać.
Niedozwolona jest technika tunelowania aerodynamicznego (''tzw.: non drafting race''), czyli chowania się za plecami innych zawodników lub całej grupy. Przepisy zawodów Ironman zazwyczaj wyznaczają minimalny odstęp pomiędzy zawodnikami na 10 metrów. Wyprzedzanie innego zawodnika nie może trwać dłużej niż 30 sekund. Po wykonaniu manewru wyprzedzania, zawodnik wyprzedzany musi wycofać się na odległość 10 metrów.
Linia 33:
== Bieg ==
Bieg to klasyczny [[półmaraton]] (21,1 km). Zawodnicy nie mogą korzystać z pomocy innych osób. Maksymalny czas na pokonanie wszystkich segmentów
== Strefy zmian ==
| |||