Nosek do pływania

Nosek do pływania, zacisk na nos – plastikowy bądź silikonowy klips zakładany na płatki nosowe, który zaciskając dziurki nosowe uniemożliwia dostawanie się wody do nosa i zatok.

Nosek do pływania

Pływanie synchroniczne – tu noski do pływania to wyposażenie niemal obowiązkowe

Wlewanie się wody do nosa wywołuje nieprzyjemne uczucie, któremu można zapobiec poprzez założenie zacisku na nos. Zdecydowana większość wyczynowych pływaków nie używa jednak nosków do pływania. Wyjątkiem są pływacy w stylu grzbietowym, gdyż pływanie pod wodą z głową zwróconą w stronę powierzchni powoduje wpływanie wody do nosa i zatok. Sposobem, aby temu zapobiec, jest ciągłe wydmuchiwanie powietrza nosem. To z kolei prowadzi do dość szybkiego opróżnienia płuc z powietrza. W znacznym stopniu utrudnia to skuteczne wykorzystanie delfinowej pracy nóg pod wodą i wymusza potrzebę wcześniejszego wypłynięcia na powierzchnię po odbiciu od ściany. Istnieją jednak takie dyscypliny wodne, w których używanie noska jest wręcz obligatoryjne, jak np. w pływaniu synchronicznym czy freedivingu, tj. nurkowaniu na wstrzymanym oddechu.

Zobacz też

• okulary pływackie
• zatyczki do uszu