Dźwignia (chwyt): Różnice pomiędzy wersjami

Znanych jest bardzo wiele technik zakładania dźwigni. Wykonuje się je w zasadzie na wszystkich stawach człowieka: od stawów małych jak stawy palców, poprzez stawy większe jak nadgarstki i łokcie, aż po stawy największe jak kolana, biodra i [[kręgosłup]]. Ponieważ małe stawy są szczególnie wrażliwe, w [[Sport walki|sportach walki]] (jak w [[Judojudo]] czy [[Brazylijskie jiu-jitsuzapasy|BJJzapasach]]) zwykle nie jest dozwolone zakładanie na nie dźwigni.