Bouldering: Różnice pomiędzy wersjami

'''Bouldering''' (z [[język angielski|ang.]] ''boulder'' – głaz) – [[wspinaczka]] po zazwyczaj wolnostojących, kilkumetrowych blokach skalnych bez użycia [[asekuracja (wspinaczka)|asekuracji]] liną. Sportowy charakter boulderingu wiąże się z częstymi, zazwyczaj niekontrolowanymi odpadnięciami od skały, stąd też podstawową metodą asekuracji jest stosowanie tzw. [[crashpad]]ów, czyli przenośnych materaców oraz pomoc tzw. spottera, czyli partnera, który pomaga w kontrolowaniu lotu, zabezpieczając górną część ciała przed bezpośrednim uderzeniem o ziemię. Bouldering to forma wspinaczki składającej się z niewielkiej ilości trudnych ruchów (tzw. [[przechwyt (wspinaczka|przechwytów]]). Zgodnie z ogólnie przyjętą przez środowiska wspinaczy normą za ''boulder'' uznać można nawet jednoruchowe przejście danego problemu skalnego. Wspinaczka boulderowa (spolszczone formy: bulderowa, balderowa) wymaga dużej siły maksymalnej, czyli takiej, która swój najwyższy poziom wytwarza w jak najkrótszym czasie. Popularną i coraz częściej praktykowaną formą treningu, jest bouldering na [[Sztuczna ściana wspinaczkowa|sztucznej ścianie wspinaczkowej]] (na tzw. panelu).

 

 

== Linki zewnętrzne ==

* [http://www.johngill.net John Gill] {{lang|en}}

* [http://www128.pair.com/r3d4k7/Bouldering_History1.0.html The Origins of Bouldering] {{lang|en}}