Psychoterapia behawioralna: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja przejrzana] | [wersja przejrzana] |
Usunięta treść Dodana treść
The Polish (dyskusja | edycje) m Usunięto kategorię "Rodzaje Psychoterapii" za pomocą HotCat |
Nie podano opisu zmian Znaczniki: Z urządzenia mobilnego Z wersji mobilnej (przeglądarkowej) |
||
Linia 5:
[[pomoc psychologiczna|Pomoc]] w zmianie niepożądanego zachowania odbywa się bez analizy [[Nieświadomość (psychoanaliza)|nieświadomych]] przyczyn, których istnienia [[behawioryzm]] nie uznaje. [[Terapeuta]] w tym rodzaju psychoterapii pełni funkcję aktywną i dyrektywną - wyjaśnia, proponuje, doradza, wspiera, motywuje i wyznacza zadania. Pacjent natomiast jest kimś w rodzaju ucznia - oczekuje się od niego przede wszystkim gotowości do aktywnych zmian.
Terapia opiera się na technikach [[trening]]owych, takich jak m.in. trening [[Relaksacja (psychologia)|relaksacji]], wykorzystywany w [[desensytyzacja|systematycznej desensytyzacji]] (odwrażliwianiu) pomocnej w leczeniu [[fobia|fobii]] <nowiki/>czy [[trening asertywności]] i wielu innych.
W procesie terapii behawioralnej, niezależnie od rodzaju leczonych zaburzeń, wyodrębnia się cztery fazy:
| |||