'''Osmoregulacja''' -– zespół mechanizmów działających w organizmach żywych, aktywnie regulujących [[ciśnienie osmotyczne]] [[Płyny ustrojowe|płynów ustrojowych]]. Ich zadaniem jest zachowanie prawidłowej [[Homeostaza|homeostazy]] organizmu. Procesy te utrzymują [[Bilans wodny|równowagę wodną]] i prawidłowe stężenia [[Elektrolit|elektrolitów]] ([[Kation|kationów]], np. [[Sód|sodu]] i [[Potas|potasu]] oraz [[Anion|anionów]] np. [[Chlorki|chlorkowych]]), chroniąc płyny ustrojowe przed zbytnim rozcieńczeniem lub zbytnim stężeniem. [[Ciśnienie osmotyczne]] mierzone jest zdolnością wody do przemieszczania się z jednego płynu do drugiego. Im wyższe [[Ciśnienie osmotyczne|ciśnienie]] płynu, tym więcej wody może do niego napłynąć. Na tym też polega zjawisko [[osmoza|osmozy]] -– na przenikaniu wody z [[roztwór|roztworu]] o niższym stężeniu (czyli hipotonicznego) do roztworu o stężeniu wyższym (hipertonicznego) By uniknąć ucieczki czystej [[Woda|wody]] przez [[Błona komórkowa|błony komórkowe]], są one [[Membrana półprzepuszczalna|błonami półprzepuszczalnymi]], umożliwiającymi selektywny przepływ [[Osmolit|osmolitów]]<ref>[http://hyperphysics.phy-astr.gsu.edu/hbase/Kinetic/diffus.html "Diffusion and Osmosis"]. ''hyperphysics.phy-astr.gsu.edu''. Odzyskana 2019-06-20.</ref><ref>{{Cytuj |autor = Jan W. Guzek |tytuł = Patofizjologia człowieka w zarysie |data = 2008 |isbn = 978-83-200-3549-0 |wydanie = I |miejsce = Warszawa |wydawca = PZWL}}</ref>.
