Termogeneza: Różnice pomiędzy wersjami

[wersja nieprzejrzana][wersja nieprzejrzana]
Usunięta treść Dodana treść
rozszerzenie
m poprawa linków
Linia 16:
To wzrost wytwarzania ciepła w organizmie po spożyciu [[pokarm]]u. Zależny jest od ilości i rodzaju spożytego pożywienia. Wytwarzanie ciepła wiąże się ze zwiększonym zużyciem energii potrzebnej do [[Trawienie|strawienia]] pokarmów. Największy efekt termogenny ma białko.
 
Termogeneza związana ze stosowaniem odpowiedniej diety jest wykorzystywana w kontroli masy ciała<ref>{{cytuj pismo |nazwisko1 = Cannon |imię1 =Barbara |nazwisko1nazwisko2 = Nedergaard |imię2 =Jan |autor link = |tytuł =Thermogenesis challenges the adipostat hypothesis for body-weight control |czasopismo =The proceedings of the nutrition society |wolumin =24 |wydanie = |strony =1-7 |data =2009 |pmid=19775494 }}</ref>. Najczęściej stosowane preparaty termogenne zawierają: [[efedryna|efedrynę]], [[pomarańcza gorzka|gorzką pomarańczę]], [[kapsaicyna|kapsaicynę]], [[Imbir lekarski|imbir]] i [[Kofeina|kofeinę]].