Wkład użytkownika 95.108.74.76

14 paź 2014

• 10:1010:10, 14 paź 2014 różn. hist. +74‎ Nasser El Sonbaty ‎ →‎Linki zewnętrzne: poprzednim razem zle zapisal sie link. wywiad opowiada o filozofii treningowej nassera, jego stosunku do sedziow i innych zawodnikow, poczatkach treningu, edukacji, stosunku do srodkow dopingujacych Znacznik: VisualEditor
• 10:0710:07, 14 paź 2014 różn. hist. +54‎ Nasser El Sonbaty ‎ →‎Linki zewnętrzne: w tym wywiadzie zawarta jest cała historia kulturystyczna Nassera, jego stosunek do sędziów, innych zawodników, początki treningów, filozofia życiowa Znacznik: VisualEditor

7 sie 2014

• 07:5007:50, 7 sie 2014 różn. hist. +132‎ Johnnie O. Jackson ‎ →‎Linki zewnętrzne: strona czesto pojawia sie na wikipedii jako uzupełnienie treści. umieszczono link zwrotny do wikipedii Znacznik: VisualEditor
• 07:4007:40, 7 sie 2014 różn. hist. +113‎ Phillip Heath ‎ →‎Linki zewnętrzne: pełny schemat treningu, dieta, zdjęcia oraz przetłumaczony wywiad - doskonałe uzupełnienie informacji podanych na wikipedii, wraz z linkiem zwrotnym Znacznik: VisualEditor

12 lut 2014

• 14:0314:03, 12 lut 2014 różn. hist. +103‎ Ronnie Coleman ‎ →‎Linki zewnętrzne: podana strona zawiera dokładny trening oraz dietę Ronniego Colemana stosowane w trakcie startów w zawodach, do tego wywiad (pl) w ktorym Ronnie opowiada o swoim podejsciu do treningow i filozofii zyciowej Znacznik: VisualEditor

7 lut 2014

• 12:4812:48, 7 lut 2014 różn. hist. +111‎ Samir Bannout ‎ →‎Linki zewnętrzne: W wywiadzie Samir Bannout opowiada o swoim podejściu do treningu, jego intensywności, diecie, podejściu do środków dopingujących, problemach z odwodnieniem i negatywną oceną na jednych zawodach oraz aktualnej sytuacji. Znacznik: VisualEditor

6 lut 2014

• 19:1819:18, 6 lut 2014 różn. hist. +1‎ Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu ‎ →‎Linki zewnętrzne: poprawiony blad w linku. szczegolowe wyniki, kategorie wagowe oraz zawodnicy, IFBB Mr. Universe i pozniej World Amateur Bodybuilding Championships od 1959 roku. Znacznik: VisualEditor
• 19:1719:17, 6 lut 2014 różn. hist. +143‎ Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu ‎ →‎Linki zewnętrzne: wyniki poszczegolnych kategorii od 1959 roku; najpierw pod nazwą IFBB Mr. Universe, pozniej zmienione na World Amateur Bodybuilding Championships. Znacznik: VisualEditor

29 sty 2014

• 16:3816:38, 29 sty 2014 różn. hist. +145‎ Kulturystyka ‎ →‎Linki zewnętrzne: strona zawiera opis kategorii zawodów Mr. Unvierse organizowanych przez federację NABBA, wyniki poszczególnych kategorii od 2001 do 2013 roku, oraz halę sławy zawodników amatorskich i profesjonalnych od 1950 do 2012roku Znacznik: VisualEditor
• 13:3813:38, 29 sty 2014 różn. hist. +121‎ Jay Cutler ‎ →‎Linki zewnętrzne: jeden z przykładowych treningów jaya cutlera, opis wszystkich cwiczen, ilosc powtórzeń + obrazki, standardowa dieta + odżywki oraz wywiad z 2012 roku, w ktorym Jay Cutler opowiada o kontuzji i powrocie na scene Znacznik: VisualEditor
• 13:0013:00, 29 sty 2014 różn. hist. +111‎ Samir Bannout ‎ →‎Linki zewnętrzne: wywiad opisuje stosunek Samira do kulturystyki, jego problemy z przetrenowaniem i niedojadaniem, podejscie do zawodów, stosunek do sterydów i ogólną filozofię życiowo-treningową Znacznik: VisualEditor

16 sty 2014

• 16:4216:42, 16 sty 2014 różn. hist. +128‎ Kulturystyka ‎ →‎Linki zewnętrzne: wszyscy zawodnicy na przestrzeni 9 lat, zebrani w 1 miejscu Znacznik: VisualEditor
• 13:3113:31, 16 sty 2014 różn. hist. +134‎ Larry Scott ‎ →‎Linki zewnętrzne: bardzo ciekawy wywiad opowiadajacy o bardzo filozoficznym podejsciu larrego scotta do kulturystyki i jego innowacyjnej metodzie treningowej - ring of fire Znacznik: VisualEditor

7 sty 2014

• 13:0213:02, 7 sty 2014 różn. hist. +105‎ Frank Zane ‎ →‎Linki zewnętrzne: obszerny wywiad w jezyku polskim opowiadajacy o przebiegu calej kariery franka zane, stylu zycia, podejsciu do innych zawodnikow, itd. Znacznik: VisualEditor

1 sty 2014

• 17:0817:08, 1 sty 2014 różn. hist. +111‎ Sergio Oliva ‎ →‎Linki zewnętrzne: link do obszernego wywiadu, w którym Sergio opowiada min. o ucieczce z Kuby, początkach kariery kulturystycznej, domniemanych przekrętach na zawodach Mr. Olympia w 72 roku, zawieszeniu w członkostwie IFBB po 70 roku itd. Znacznik: VisualEditor

21 gru 2013

• 22:0722:07, 21 gru 2013 różn. hist. +137‎ Mr. Olympia ‎ →‎Linki zewnętrzne: uzupelnienie o link z obszernymi informacjami na temat Mr. O, w jezyku Polsklim Znacznik: VisualEditor

6 lis 2013

• 21:1821:18, 6 lis 2013 różn. hist. +50‎ Lee Haney ‎ →‎Linki zewnętrzne Znacznik: VisualEditor
• 21:1821:18, 6 lis 2013 różn. hist. +56‎ Lee Haney ‎ →‎Linki zewnętrzne: warto dodać obszerny wywiad z lee haneyem przetlumaczony na jezyk polski oraz kompletnie opisany plan treningowy w offseazonie Znacznik: VisualEditor

2 lis 2013

• 15:4515:45, 2 lis 2013 różn. hist. +161‎ Seth Feroce ‎ →‎Biogram: bledne dane Znacznik: VisualEditor