Wersja z 00:31, 1 gru 2008 edytuj Gknor (dyskusja \| edycje) Redaktorzy 1814 edycji m wikizacja ← poprzednia edycja		Wersja z 20:25, 6 mar 2009 edytuj anuluj edycję Bartheli (dyskusja \| edycje) Redaktorzy 1639 edycji m szablon, drobne techniczne następna edycja →
Linia 1: '''Martwy ciąg''' – (~~ang~~[[Język angielski]].: ''deadlift'') – ćwiczenie polegające na podnoszeniu z podłoża ciężaru (najczęściej [[sztanga\|sztangi]] obciążonej dodatkowo talerzami) do momentu, w którym wykonujący ćwiczenie ma proste plecy oraz nogi w kolanach. ==Zaangażowane mięśnie== Linia 18: {{przypisy}} {{Szablon:Konkurencje zawodów strongman}} [[Kategoria:Podnoszenie ciężarów]]

Martwy ciąg: Różnice pomiędzy wersjami