Otwórz menu główne

Malbas Jamous Nawal El Jack (arab. ملبس جاموس نوال الجاك; ur. 17 października 1988[1] w Chartum) – sudańska lekkoatletka specjalizująca się w biegu na 400 metrów, olimpijka.

Nawal El Jack
Data i miejsce urodzenia 17 października 1988[1]
Chartum, Sudan
Państwo  Sudan
Dyscypliny lekkoatletyka
Dorobek medalowy
Reprezentacja  Sudan

Spis treści

Udział w igrzyskach olimpijskichEdytuj

Brała udział w Letnich Igrzyskach Olimpijskich w 2008, podczas których w biegu na 400 metrów kobiet, z czasem 52,77 s, zajęła 30. miejsce i wywalczyła kwalifikację. W półfinale, z czasem 54,18 s, zajęła 24. miejsce i tym samym zakończyła udział w igrzyskach.

Udział w lekkoatletycznych mistrzostwach świataEdytuj

W Lekkoatletycznych Mistrzostwach Świata w 2005 w kwalifikacjach biegu na 400 m kobiet uzyskała czas 51,61 s, uzyskując kwalifikację do dalszej części zawodów. W biegu półfinałowym zaś z czasem 51,85 s zakończyła udział w mistrzostwach.

Dwa lata później w Lekkoatletycznych Mistrzostwach Świata w 2007 w biegu kwalifikacyjnym uzyskała czas 55,29 s i zajmując 40. pozycję, zakończyła udział w mistrzostwach.

Udział w lekkoatletycznych mistrzostwach afrykańskichEdytuj

W Lekkoatletycznych Mistrzostwach Afrykańskich w 2008 startowała w biegu kobiet na 400 m i w biegu finałowym z czasem 51,93 s zajęła 5. miejsce. Na tych samych mistrzostwach startowała także w sztafecie 4 x 400 m, zajmując 6. miejsce i uzyskując w biegu finałowym czas 3:45,07 min.

Podczas Lekkoatletycznych Mistrzostw Afrykańskich w 2010 wystartowała jedynie w biegu na 400 m kobiet, uzyskując w biegu finałowym czas 53,80 s i zajmując 7. miejsce.

OsiągnięciaEdytuj

Reprezentacja:   Sudan
2005 Mistrzostwa Świata Juniorów Młodszych w Lekkoatletyce Marakesz, Maroko 1. 400 m 51,19 s
Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce Helsinki, Finlandia 15. (półfinał) 400 m 51,85 s
2006 Mistrzostwa Świata Juniorów w Lekkoatletyce Pekin, Chiny 3. 400 m 51,67 s
2007 Igrzyska Afrykańskie Algier, Algieria 4. 400 m 51,83 s
3. sztafeta 4 × 400 m 3:34,84 min
Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce Osaka, Japonia 40. (kwal.) 400 m 55,29 s
Igrzyska panarabskie Kair, Egipt 2. 200 m 24,25 s
1. 400 m 54,15 s
2. sztafeta 4 × 100 m 47,43 s
1. sztafeta 4 × 400 m 3:38,56 min
2008 Mistrzostwa Afryki w Lekkoatletyce Addis Abeba, Etiopia 5. 400 m 51,93 s
6. sztafeta 4 × 400 m 3:45,07 min
Letnie Igrzyska Olimpijskie Pekin, Chiny 24. (półfinał) 400 m 54,18 s
2010 Mistrzostwa Afryki w Lekkoatletyce Nairobi, Kenia 7. 400 m 53,80 s
2011 Igrzyska panarabskie Doha, Katar 2. 400 m 55,14 s
2. sztafeta 4 × 400 m 3:45,91 min
2015 Igrzyska Afrykańskie Brazzaville, Kongo 26. (kwal.) 400 m 61,51 s

Rekordy życioweEdytuj

Jej rekordy życiowe są następujące[1]:

  • bieg na 200 metrów – 23.97 s (18 września 2005)
  • bieg na 400 metrów – 51.19 s (15 lipca 2005)
  • bieg na 400 metrów przez płotki – 57.86 s (18 czerwca 2005)

Linki zewnętrzneEdytuj

PrzypisyEdytuj

  1. a b c iaaf.org: Nawal El Jack. [dostęp 2016-07-05].