Bieg na 3000 metrów
Bieg na 3000 metrów – lekkoatletyczna konkurencja biegowa, zaliczana do biegów długich. Na otwartym stadionie 3000 m odpowiada siedem i pół okrążenia.

Ten dystans nie jest rozgrywany podczas zawodów rangi mistrzowskiej na stadionie. Znajduje się natomiast w programie wielu mityngów lekkoatletycznych, gdzie często zawodnicy robią sobie sprawdzian przed startami na innych dystansach. Dystans 3000 m jest dystansem podstawowym w zawodach halowych. Znajduje się w programie halowych mistrzostw Europy i świata oraz halowych mistrzostw poszczególnych krajów.
RekordziściEdytuj
mężczyźniEdytuj
czas | zawodnik | państwo | data | miejsce | |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 7:20,67 | Daniel Komen | Kenia | 1 września 1996 | Rieti |
Rekord Europy | 7:26,62 | Mohammed Mourhit | Belgia | 18 sierpnia 2000 | Monako |
Rekord Polski | 7:42,4 | Bronisław Malinowski | Polska | 4 lipca 1974 | Oslo |
kobietyEdytuj
czas | zawodniczka | państwo | data | miejsce | |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 8:06,11 | Wang Junxia | Chiny | 13 września 1993 | Pekin |
Rekord Europy | 8:18,49 | Sifan Hassan | Holandia | 30 czerwca 2019 | Palo Alto |
Rekord Polski | 8:31,69 | Lidia Chojecka | Polska | 30 sierpnia 2002 | Bruksela |
Najszybsi zawodnicy w historiiEdytuj
mężczyźniEdytuj
Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 3000 m w historii tej konkurencji (stan na 18 września 2020).
lp | czas | zawodnik | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 7:20,67 | Daniel Komen | Kenia | 1 września 1996 | Rieti |
2. | 7:23,09 | Hicham El Guerrouj | Maroko | 3 września 1999 | Bruksela |
3. | 7:25,02 | Ali Saïdi-Sief | Algieria | 18 sierpnia 2000 | Monako |
4. | 7:25,09 | Haile Gebrselassie | Etiopia | 28 sierpnia 1998 | Bruksela |
5. | 7:25,11 | Noureddine Morceli | Algieria | 2 sierpnia 1994 | Monako |
6. | 7:25,79 | Kenenisa Bekele | Etiopia | 7 sierpnia 2007 | Sztokholm |
7. | 7:26,62 | Mohammed Mourhit | Belgia | 18 sierpnia 2000 | Monako |
8. | 7:26,64 | Jacob Kiplimo | Uganda | 17 września 2020 | Rzym |
9. | 7:27,05 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 17 września 2020 | Rzym |
10. | 7:27,18 | Moses Kiptanui | Kenia | 25 lipca 1995 | Monako |
- zobacz więcej na stronach World Athletics (ang.)
kobietyEdytuj
Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 3000 m w historii tej konkurencji (stan na 28 sierpnia 2021).
lp. | czas | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 8:06,11 | Wang Junxia | Chiny | 13 września 1993 | Pekin |
2. | 8:12,18 | Qu Yunxia | Chiny | 13 września 1993 | Pekin |
3. | 8:16,50 | Zhang Linli | Chiny | 13 września 1993 | Pekin |
4. | 8:18,49 | Sifan Hassan | Holandia | 30 czerwca 2019 | Palo Alto |
5. | 8:19,08 | Francine Niyonsaba | Burundi | 28 sierpnia 2021 | Paryż |
6. | 8:19,52 | Ejgayehu Taye | Etiopia | 28 sierpnia 2021 | Paryż |
7. | 8:19,78 | Ma Liyan | Chiny | 12 września 1993 | Pekin |
8. | 8:20,07 | Konstanze Klosterhalfen | Niemcy | 30 czerwca 2019 | Palo Alto |
9. | 8:20,27 | Letesenbet Gidey | Etiopia | 30 czerwca 2019 | Palo Alto |
10. | 8:20,68 | Hellen Obiri | Kenia | 9 maja 2014 | Doha |
- zobacz więcej na stronach World Athletics (ang.)
Rekordziści w haliEdytuj
mężczyźniEdytuj
lp. | czas | zawodnik | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 7:23,81 | Lamecha Girma | Etiopia | 15 lutego 2023 | Liévin |
Rekord Europy | 7:24,68 | Mohamed Katir | Hiszpania | 15 lutego 2023 | Liévin |
Rekord Polski | 7:49,26 | Łukasz Parszczyński | Polska | 23 lutego 2014 | Sopot |
kobietyEdytuj
lp. | czas | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 8:16,60 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 6 lutego 2014 | Sztokholm |
Rekord Europy | 8:26,41 | Laura Muir | Wielka Brytania | 4 lutego 2017 | Karlsruhe |
Rekord Polski | 8:38,21 | Lidia Chojecka | Polska | 3 lutego 2007 | Stuttgart |
Najszybsi zawodnicy w historii w haliEdytuj
mężczyźniEdytuj
Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodników na 3000 metrów w hali (stan na 31 stycznia 2015).
lp. | czas | zawodnik | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 7:24,90 | Daniel Komen | Kenia | 6 lutego 1998 | Budapeszt |
2. | 7:26,15 | Haile Gebrselassie | Etiopia | 25 stycznia 1998 | Karlsruhe |
3. | 7:27,80 | Yenew Alamirew | Etiopia | 5 lutego 2011 | Stuttgart |
4. | 7:28,00 | Augustine Choge | Kenia | 5 lutego 2011 | Stuttgart |
5. | 7:29,37 | Eliud Kipchoge | Kenia | 5 lutego 2011 | Stuttgart |
6. | 7:29,94 | Edwin Soi | Kenia | 12 lutego 2012 | Karlsruhe |
7. | 7:30,16 | Galen Rupp | Stany Zjednoczone | 21 lutego 2013 | Sztokholm |
8. | 7:30,51 | Kenenisa Bekele | Etiopia | 20 lutego 2007 | Sztokholm |
9. | 7:31,09 | Tariku Bekele | Etiopia | 2 lutego 2008 | Stuttgart |
10. | 7:31,66 | Caleb Ndiku | Kenia | 21 lutego 2013 | Sztokholm |
- zobacz więcej na stronach IAAF (ang.) [dostęp 31 stycznia 2015].
- zobacz więcej na stronach alltime-athletics.com (ang.) [dostęp 13 lutego 2012].
kobietyEdytuj
Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodniczek na 3000 metrów w hali (stan na 8 marca 2018 r.)
lp. | czas | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 8:16,60 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 6 lutego 2014 | Sztokholm |
2. | 8:23,72 | Meseret Defar | Etiopia | 3 lutego 2007 | Stuttgart |
3. | 8:23,74 | Meselech Melkamu | Etiopia | 3 lutego 2007 | Stuttgart |
4. | 8:25,27 | Sentayehu Ejigu | Etiopia | 6 lutego 2010 | Stuttgart |
5. | 8:26,41 | Laura Muir | Wielka Brytania | 4 lutego 2017 | Karlsruhe |
6. | 8:27,86 | Lilija Szobuchowa | Rosja | 17 lutego 2006 | Moskwa |
7. | 8:28,49 | Anna Alminowa | Rosja | 7 lutego 2009 | Stuttgart |
8. | 8:29,00 | Olesia Syriewa | Rosja | 17 lutego 2006 | Moskwa |
9. | 8:29,15 | Berhane Adere | Etiopia | 3 lutego 2002 | Stuttgart |
10. | 8:29,41 | Hellen Obiri | Kenia | 18 lutego 2017 | Birmingham |
- zobacz więcej na stronach IAAF (ang.)
Polacy w dziesiątkach światowych tabel rocznychEdytuj
mężczyźniEdytuj
- 1930 - 3. Stanisław Petkiewicz, 8:27.8
- 1930 - 6. Janusz Kusociński, 8:40.2
- 1931 - 5. Janusz Kusociński, 8:33.4
- 1932 - 1. Janusz Kusociński, 8:18.8
- 1934 - 2. Janusz Kusociński, 8:23.5
- 1954 - 7. Jerzy Chromik, 8:08.8
- 1955 - 4. Jerzy Chromik, 8:04.6
- 1956 - 3. Jerzy Chromik, 7:56.4
- 1956 - 7. Zdzisław Krzyszkowiak, 8:01.0
- 1957 - 1. Zdzisław Krzyszkowiak, 7:58.2
- 1957 - 2. Kazimierz Zimny, 7:59.0
- 1958 - 1. Jerzy Chromik, 7:58.0
- 1958 - 3. Zdzisław Krzyszkowiak, 8:00.8
- 1958 - 4. Kazimierz Zimny, 8:01.4
- 1958 - 7-8. Stanisław Ożóg, 8:03.6
- 1959 - 1-2. Kazimierz Zimny, 7:58.4
- 1960 - 5. Zdzisław Krzyszkowiak, 7:58.8
- 1960 - 8. Kazimierz Zimny, 8:00.6
- 1961 - 1. Kazimierz Zimny, 7:54.6
- 1962 - 6. Kazimierz Zimny, 8:00.2
- 1962 - 7. Zdzisław Krzyszkowiak, 8:00.4
- 1962 - 9. Lech Boguszewicz, 8:01.0
- 1963 - 2. Witold Baran, 7:55.4
- 1963 - 3. Lech Boguszewicz, 7:55.6
- 1963 - 4. Kazimierz Zimny, 7:56.4
- 1964 - 1. Witold Baran, 7:56.4
- 1964 - 2. Lech Boguszewicz, 7:57.6
- 1966 - 10. Lech Boguszewicz, 7:57.2
- 1974 - 4-5. Bronisław Malinowski, 7:42.4
- 1976 - 7. Jerzy Kowol, 7:46.96
- 1978 - 8. Bronisław Malinowski, 7:42.46
kobietyEdytuj
- 1974 - 9. Bronisława Ludwichowska, 9:05,14[1]
- 1975 - 8. Bronisława Ludwichowska, 8:58,8[1]
- 1999 - 10. Lidia Chojecka, 8:34,19
- 2000 - 9. Lidia Chojecka, 8:33,35
- 2002 - 7. Lidia Chojecka, 8:31,69
- 2004 - 10. Lidia Chojecka, 8:39,16
- 2006 - 10. Lidia Chojecka, 8:36,60
Polki w rankingu Track & Field NewsEdytuj
- 1974: 9. Bronisława Ludwichowska
- 1975: 7. Bronisława Ludwichowska
- 1976: 9. Bronisława Ludwichowska