Bieg na 400 metrów przez płotki

Bieg na 400 metrów przez płotki – jedna z biegowych konkurencji lekkoatletycznych, bieg płotkarski rozgrywany na otwartym stadionie zarówno przez kobiety, jak też przez mężczyzn. Zawodnicy muszą pokonać 10 płotków rozmieszczonych równomiernie na dystansie równym jednemu okrążeniu stadionu. Kobiety –pokonują płotki o wysokości 76,20 cm, a mężczyźni pokonują płotki o wysokości 91,40 cm. Płotki są niższe o kilkanaście centymetrów od tych ustawianych w biegach na 100 metrów kobiet i 110 metrów przez płotki mężczyzn.

Konkurencja ta w wykonaniu mężczyzn rozgrywana jest już od II Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu (z wyjątkiem V Letnich Igrzysk Olimpijskich rozegranych w 1912 roku w Sztokholmie). Podczas II Letnich Igrzysk Olimpijskich Paryż 1900 i III Letnich Igrzysk Olimpijskich Saint Louis 1904 rozgrywano ponadto bieg płotkarski na dystansie 200 m. Historia kobiecych występów podczas Igrzysk Olimpijskich w biegu na 400 m przez płotki jest o wiele krótsza. Po raz pierwszy ta konkurencja została rozegrana podczas XXIII Letnich Igrzysk Olimpijskich Los Angeles 1984. Podobnie ma się rzecz jeżeli chodzi o mistrzostwa Europy: mężczyźni startowali w biegu na 400 m ppł już od pierwszych mistrzostw rozegranych w 1934 roku, a kobiety dopiero od mistrzostw rozegranych w 1978 roku.

Incydentalnie bieg na 400 metrów przez płotki znajduje się w programie mityngów w hali, halowym rekordzistą świata w tej konkurencji jest reprezentant Dominikany Félix Sánchez (48,78 w 2012 roku^[1]).

Rekordziści

mężczyźni

	czas	zawodnik	państwo	data	miejsce
Rekord świata	45,94 s	Karsten Warholm	Norwegia	3 sierpnia 2021	Tokio
Rekord Europy	45,94 s	Karsten Warholm	Norwegia	3 sierpnia 2021	Tokio
Rekord Polski	48,12 s	Marek Plawgo	Polska	28 sierpnia 2007	Osaka

kobiety

	czas	zawodniczka	państwo	data	miejsce
Rekord świata	50,37 s	Sydney McLaughlin-Levrone	Stany Zjednoczone	8 sierpnia 2024	Paryż
Rekord Europy	50,95 s	Femke Bol	Holandia	14 lipca 2024	La Chaux-de-Fonds
Rekord Polski	53,86 s	Anna Jesień	Polska	28 sierpnia 2007	Osaka

Najszybsi zawodnicy wszech czasów

mężczyźni

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 400 metrów przez płotki w historii tej konkurencji (stan na 20 lipca 2022 r.)

lp.	czas	zawodnik	państwo	data	miejsce
1.	45,94	Karsten Warholm	Norwegia	3 sierpnia 2021	Tokio
2.	46,17	Rai Benjamin	Stany Zjednoczone	3 sierpnia 2021	Tokio
3.	46,29	Alison dos Santos	Brazylia	19 lipca 2022	Eugene
4.	46,78	Kevin Young	Stany Zjednoczone	6 sierpnia 1992	Barcelona
5.	46,98	Abderrahaman Samba	Katar	30 czerwca 2018	Paryż
6.	47,02	Edwin Moses	Stany Zjednoczone	31 sierpnia 1983	Koblencja
7.	47,03	Bryan Bronson	Stany Zjednoczone	21 czerwca 1998	Nowy Orlean
8.	47,08	Kyron McMaster	Brytyjskie Wyspy Dziewicze	3 sierpnia 2021	Tokio
9.	47,10	Samuel Matete	Zambia	7 sierpnia 1991	Zurych
10.	47,19	André Phillips	Stany Zjednoczone	25 września 1988	Seul

zobacz więcej na stronach World Athletics

kobiety

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 400 metrów przez płotki w historii tej konkurencji (stan na 8 sierpnia 2024 r.).

lp.	czas	zawodniczka	państwo	data	miejsce
1.	50,37	Sydney McLaughlin-Levrone	Stany Zjednoczone	8 sierpnia 2024	Paryż
2.	50,95	Femke Bol	Holandia	14 lipca 2024	La Chaux-de-Fonds
3.	51,58	Dalilah Muhammad	Stany Zjednoczone	4 sierpnia 2021	Tokio
4.	51,87	Anna Cockrell	Stany Zjednoczone	8 sierpnia 2024	Paryż
5.	52,29	Jasmine Jones	Stany Zjednoczone	8 sierpnia 2024	Paryż
6.	52,34	Julija Pieczonkina	Rosja	8 sierpnia 2003	Tuła
7.	52,39	Shamier Little	Stany Zjednoczone	4 lipca 2021	Sztokholm
8.	52,42	Melaine Walker	Jamajka	20 sierpnia 2009	Berlin
9.	52,47	Lashinda Demus	Stany Zjednoczone	1 września 2011	Daegu
10.	52,51	Rushell Clayton	Jamajka	28 czerwca 2024	Kingston