Janet Amponsah

Janet Amponsah (ur. 12 kwietnia 1993) – ghańska lekkoatletka specjalizująca się w biegach sprinterskich.

Janet Amponsah

Data i miejsce urodzenia	12 kwietnia 1993 Kumasi
Dorobek medalowy
Reprezentacja Ghana Igrzyska Wspólnoty Narodów srebro Nowe Delhi 2010 sztafeta 4 x 100 m Igrzyska afrykańskie srebro Brazzaville 2015 sztafeta 4 × 100 m Mistrzostwa Afryki srebro Porto-Novo 2012 sztafeta 4 x 100 m srebro Durban 2016 sztafeta 4 x 100 m brąz Marrakesz 2014 sztafeta 4 × 100 m

W 2010 zdobyła srebro igrzysk Wspólnoty Narodów w sztafecie 4 x 100 metrów. Rok później dotarła do półfinału biegu na 200 metrów podczas igrzysk afrykańskich w Maputo. W 2012, biegnąc na ostatniej zmianie sztafety 4 x 100 metrów, zdobyła srebro mistrzostw Afryki w Porto-Novo. Zajęła 5. miejsce na mistrzostwach świata juniorów w biegu na 200 metrów. Brązowa medalistka mistrzostw Afryki w Marrakeszu w sztafecie 4 × 100 metrów (2014). W 2015 zdobyła srebro w sztafecie 4 × 100 metrów podczas igrzysk afrykańskich w Brazzaville, natomiast rok później wraz z koleżankami z reprezentacji zdobyła srebrny medal w biegu rozstawnym 4 × 100 metrów podczas mistrzostw Afryki w Durbanie.

Osiągnięcia

Rok	Impreza	Miejsce	Konkurencja	Lokata	Wynik (s)
2008	Mistrzostwa Afryki	Addis Abeba	sztafeta 4 x 400 m	5. miejsce	3:42,36
2010	Mistrzostwa świata juniorów	Moncton	bieg na 200 m	eliminacje	24,86
2010	Igrzyska Wspólnoty Narodów	Nowe Delhi	bieg na 100 m	półfinał	12,03
2010	Igrzyska Wspólnoty Narodów	Nowe Delhi	bieg na 200 m	półfinał	24,44
2010	Igrzyska Wspólnoty Narodów	Nowe Delhi	sztafeta 4 x 100 m	2. miejsce	45,24
2011	Igrzyska afrykańskie	Maputo	bieg na 200 m	półfinał	24,54
2012	Mistrzostwa Afryki	Porto-Novo	bieg na 100 m	6. miejsce	11,76
2012	Mistrzostwa Afryki	Porto-Novo	bieg na 200 m	5. miejsce	23,68
2012	Mistrzostwa Afryki	Porto-Novo	sztafeta 4 x 100 m	2. miejsce	44,35
2012	Mistrzostwa Afryki	Porto-Novo	sztafeta 4 x 400 m	8. miejsce	3:41,46
2012	Mistrzostwa świata juniorów	Barcelona	bieg na 100 m	półfinał	11,94
2012	Mistrzostwa świata juniorów	Barcelona	bieg na 200 m	5. miejsce	23,41
2013	Mistrzostwa świata	Moskwa	bieg na 200 m	eliminacje	24,07
2014	Mistrzostwa Afryki	Marrakesz	sztafeta 4 × 100 m	3. miejsce	44,06
2014	Mistrzostwa Afryki	Marrakesz	sztafeta 4 × 400 m	4. miejsce	3:42,89
2015	Igrzyska afrykańskie	Brazzaville	bieg na 200 m	4. miejsce	23,49
2015	Igrzyska afrykańskie	Brazzaville	sztafeta 4 × 100 m	2. miejsce	43,72
2016	Mistrzostwa Afryki	Durban	bieg na 200 m	5. miejsce	23,45
2016	Mistrzostwa Afryki	Durban	sztafeta 4 × 100 m	2. miejsce	44,05
2016	Igrzyska olimpijskie	Rio de Janeiro	bieg na 200 m	eliminacje	23,67
2016	Igrzyska olimpijskie	Rio de Janeiro	sztafeta 4 × 100 m	eliminacje	43,37
2017	Mistrzostwa świata	Londyn	bieg na 200 m	eliminacje	23,77
2017	Mistrzostwa świata	Londyn	sztafeta 4 × 100 m	eliminacje	43,68
2018	Puchar interkontynentalny	Ostrawa	bieg na 100 m	8. miejsce	11,74
2018	Puchar interkontynentalny	Ostrawa	sztafeta 4 × 100 m	–	DQ
2021	World Athletics Relays	Chorzów	sztafeta 4 x 100 m	eliminacje	44,85

Rekordy życiowe

• Bieg na 100 metrów – 11,29 (2015) / 11,09w (2014)
• Bieg na 200 metrów (stadion) – 22,90 (2017)
• Bieg na 200 metrów (hala) – 23,40 (2015) rekord Ghany

Bibliografia

• Janet Amponsah, [w:] tilastopaja.info [dostęp 2012-09-07]  (ang.).
• Profil zawodniczki na stronie World Athletics (ang.) [dostęp 3 września 2017].