Wkład użytkownika 91.94.104.0/21

Dla użytkownika 91.94.104.0/21 blokady
Szukaj wkładuRozwińZwiń
⧼contribs-top⧽
⧼contribs-date⧽
(od najnowszych | od najstarszych) Zobacz (50 nowszych | ) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)

27 cze 2024

  • 21:2821:28, 27 cze 2024 różn. hist. +5089 N Wikipedysta:Brudnopis gościnny/Upadek mięśniowy 91.94.110.118 (dyskusja) ‎ Nowa strona: === Upadek mięśniowy na siłowni === Upadek mięśniowy na siłowni to stan, w którym mięśnie nie są w stanie wykonać kolejnego powtórzenia danego ćwiczenia z powodu wyczerpania energii i zmęczenia. To zjawisko jest często pożądane przez osoby trenujące, ponieważ sygnalizuje, że mięśnie zostały wystarczająco obciążone, co może prowadzić do ich wzrostu i wzmocnienia. Upadek mięśniowy może wystąpić w różnych rodzajach ćwi… Znaczniki: Brak kategorii VisualEditor

3 mar 2017

24 gru 2016

11 lis 2016

3 lis 2016

27 paź 2016

27 wrz 2016

25 wrz 2016

19 sie 2016

13 lip 2016

28 maj 2016

26 maj 2016

22 maj 2016

1 maj 2016

21 kwi 2016

26 mar 2016

4 mar 2016

11 lut 2016

29 mar 2013

17 mar 2013

21 sty 2013

(od najnowszych | od najstarszych) Zobacz (50 nowszych | ) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)