Bieg na milę

konkurencja lekkoatletyczna

Bieg na milęlekkoatletyczna konkurencja biegowa, zaliczana do biegów średnich. 1 mili odpowiada 1 609,34 metrów.

Tabliczka upamiętniająca pokonanie przez Rogera Bannistera granicy 4 minut w biegu na jedną milę, 6 maja 1954 na trasie Iffley Road Track przy Oxford University

Dystans ten (ponad 4 okrążenia stadionu) jest popularny w krajach anglosaskich. Obecnie rozgrywa się go tylko na niektórych mityngach lekkoatletycznych, nie ma go na żadnych imprezach mistrzowskich. Najlepszym biegaczem na tym dystansie był Hicham El Guerroujrekordzista świata – który siedmiokrotnie występuje na liście 10 najlepszych rezultatów w historii biegu na jedną milę.

W krajach anglosaskich pokonanie przez Rogera Bannistera (6 maja 1954) granicy czterech minut na tym dystansie (uzyskał on wówczas 3:59,4) jest traktowane jako kamień milowy w historii lekkoatletyki; brytyjska mennica wypuściła w 2004 roku specjalną monetę 50-pensową z okazji 50 rocznicy tego wydarzenia. W ciągu tego półwiecza niektórzy lekkoatleci pokonali tę barierę wielokrotnie, m.in. Amerykanin Steve Scott przebiegł ten dystans poniżej 4 minut już 136-krotnie (najlepszy spośród jego wyników to 3:47,69 osiągnięty w lipcu 1982 w Oslo). Pierwszym czterdziestolatkiem, któremu udało się przebiec milę poniżej tej granicy jest Irlandczyk Eamonn Coghlan.

Rekordziści

edytuj

mężczyźni

edytuj
czas zawodnik państwo data miejsce
Rekord świata 3:43,13 Hicham El Guerrouj   Maroko 7 lipca 1999 Rzym
Rekord Europy 3:43,73 Jakob Ingebrigtsen   Norwegia 16 września 2023 Eugene
Rekord Polski 3:49,11 Marcin Lewandowski   Polska 1 lipca 2021 Oslo

kobiety

edytuj
czas zawodniczka państwo data miejsce
Rekord świata 4:07,64 Faith Kipyegon   Kenia 21 lipca 2023 Monako
Rekord Europy 4:12,33 Sifan Hassan   Holandia 12 lipca 2019 Monako
Rekord Polski 4:19,58 Angelika Cichocka   Polska 9 lipca 2017 Rzym

Najszybsi zawodnicy w historii

edytuj

mężczyźni

edytuj

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na milę w historii tej konkurencji (stan na 25 maja 2024 r.)

lp. wynik zawodnik państwo data miejsce
1. 3:43,13 Hicham El Guerrouj   Maroko 7 lipca 1999 Rzym
2. 3:43,30 Noah Ngeny   Kenia 7 lipca 1999 Rzym
3. 3:43,73 Jakob Ingebrigtsen   Norwegia 16 września 2023 Eugene
4. 3:43,97 Yared Nuguse   Stany Zjednoczone 16 września 2023 Eugene
5. 3:44,39 Noureddine Morceli   Algieria 5 września 1993 Rieti
6. 3:45,34 Josh Kerr   Wielka Brytania 25 maja 2024 Eugene
7. 3:46,32 Steve Cram   Wielka Brytania 27 lipca 1985 Oslo
8. 3:46,38 Daniel Komen   Kenia 26 sierpnia 1997 Berlin
9. 3:46,70 Vénuste Niyongabo   Burundi 26 sierpnia 1997 Berlin
10. 3:46,76 Said Aouita   Maroko 2 lipca 1987 Helsinki

kobiety

edytuj

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na milę w historii tej konkurencji (stan na 22 lipca 2023 r.)[a]

lp. wynik zawodniczka państwo data miejsce
1. 4:07,64 Faith Kipyegon   Kenia 21 lipca 2023 Bruksela
2. 4:12,33 Sifan Hassan   Holandia 12 lipca 2019 Monako
3. 4:12,56 Swietłana Mastierkowa   Rosja 14 sierpnia 1996 Zurych
4. 4:14,30 Genzebe Dibaba   Etiopia 6 września 2016 Rovereto
5. 4:14,58 Ciara Mageean   Irlandia 21 lipca 2023 Monako
6. 4:14,79 Freweyni Hailu   Etiopia 21 lipca 2023 Monako
7. 4:15,24 Laura Muir   Wielka Brytania 21 lipca 2023 Monako
8. 4:15,34 Jessica Hull   Australia 21 lipca 2023 Monako
9. 4:15,61 Paula Ivan   Rumunia 10 lipca 1989 Nicea
10. 4:15,8[b] Natalia Artiomowa   ZSRR 5 sierpnia 1984 Leningrad

Rekordziści w hali

edytuj

mężczyźni

edytuj
czas zawodnik państwo data miejsce
Rekord świata 3:45,14 Jakob Ingebrigtsen   Norwegia 13 lutego 2025 Liévin
Rekord Europy 3:45,14 Jakob Ingebrigtsen   Norwegia 13 lutego 2025 Liévin
Rekord Polski 3:55,57 Filip Rak   Polska 13 lutego 2025 Liévin

kobiety

edytuj
czas zawodniczka państwo data miejsce
Rekord świata 4:13,31 Genzebe Dibaba   Etiopia 17 lutego 2016 Sztokholm
Rekord Europy 4:17,14 Doina Melinte   Rumunia 9 lutego 1990 East Rutherford
Rekord Polski 4:24.44 Lidia Chojecka   Polska 6 lutego 2000 Stuttgart

Najszybsi zawodnicy w hali

edytuj

mężczyźni

edytuj

Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodników na milę w hali (stan na 13 lutego 2025 r.)

lp. wynik zawodnik państwo data miejsce
1. 3:45,14 Jakob Ingebrigtsen   Norwegia 13 lutego 2025 Liévin
2. 3:46,63 Yared Nuguse   Stany Zjednoczone 8 lutego 2025 Nowy Jork
3. 3:46,90 Hobbs Kessler   Stany Zjednoczone 8 lutego 2025 Nowy Jork
4. 3:47,01 Yomif Kejelcha   Etiopia 3 marca 2019 Boston
5. 3:47,48 Cameron Myers   Australia 8 lutego 2025 Nowy Jork
6. 3:47,56 Azeddine Habz   Francja 8 lutego 2025 Nowy Jork
7. 3:48,32 Ethan Strand   Stany Zjednoczone 1 lutego 2025 Boston
8. 3:48,45 Hicham El Guerrouj   Maroko 12 grudnia 1997 Gandawa
9. 3:48,82 Gary Martin   Stany Zjednoczone 8 lutego 2025 Nowy Jork
10. 3:48,87 Josh Kerr   Wielka Brytania 27 lutego 2022 Boston

kobiety

edytuj

Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodniczek na milę w hali (stan na 8 lutego 2025 r.)

lp. wynik zawodniczka państwo data miejsce
1. 4:13,31 Genzebe Dibaba   Etiopia 17 lutego 2016 Sztokholm
2. 4:16,16 Gudaf Tsegay   Etiopia 8 lutego 2023 Toruń
3. 4:16,85 Elle St. Pierre   Stany Zjednoczone 11 lutego 2024 Nowy Jork
4. 4:17,14 Doina Melinte   Rumunia 9 lutego 1990 East Rutherford
5. 4:17,26 Konstanze Klosterhalfen   Niemcy 8 lutego 2020 Nowy Jork
6. 4:17,36 Freweyni Hailu   Etiopia 30 stycznia 2024 Ostrawa
7. 4:17,88 Jemma Reekie   Wielka Brytania 8 lutego 2020 Nowy Jork
8. 4:18,75 Laura Muir   Wielka Brytania 16 lutego 2019 Birmingham
9. 4:18,99 Paula Ivan   Rumunia 10 lutego 1989 East Rutherford
10. 4:19,03 Jessica Hull   Australia 11 lutego 2024 Nowy Jork

Chronologia rekordu świata w biegu na milę

edytuj

Mężczyźni[1]

edytuj
Wynik Zawodnik Reprezentacja Data Miejsce
4:14,4h John Paul Jones   Stany Zjednoczone 1913-05-31 31 maja 1913(dts)   Cambridge
4:12,6h Norman Taber   Stany Zjednoczone 1915-07-16 16 lipca 1915(dts)   Cambridge
4:10,4h Paavo Nurmi   Finlandia 1923-08-23 23 sierpnia 1923(dts)   Sztokholm
4:09,2h Jules Ladoumègue   Francja 1931-10-04 4 października 1931(dts)   Paryż
4:07,6h Jack Lovelock   Nowa Zelandia 1933-07-15 15 lipca 1933(dts)   Princeton
4:06,8h Glenn Cunningham   Stany Zjednoczone 1934-06-16 16 czerwca 1934(dts)   Princeton
4:06,4h Sydney Wooderson   Wielka Brytania 1937-08-28 28 sierpnia 1937(dts)   Motspur Park(inne języki)
4:06,2h Gunder Hägg   Szwecja 1942-07-01T00:00:00.001 1 lipca 1942(dts)   Göteborg
4:06,2h Arne Andersson   Szwecja 1942-07-10 10 lipca 1942(dts)   Sztokholm
4:04,6h Gunder Hägg   Szwecja 1942-09-04 4 września 1942(dts)   Sztokholm
4:02,6h Arne Andersson   Szwecja 1943-07-01T00:00:00.001 1 lipca 1943(dts)   Göteborg
4:01,6h Arne Andersson   Szwecja 1944-07-18 18 lipca 1944(dts)   Malmö
4:01,4h Gunder Hägg   Szwecja 1945-07-17 17 lipca 1945(dts)   Malmö
3:59,4h Roger Bannister   Wielka Brytania 1954-05-06 6 maja 1954(dts)   Oksford
3:58,0h John Landy   Australia 1954-06-21 21 czerwca 1954(dts)   Turku
3:57,2h Derek Ibbotson   Wielka Brytania 1957-07-19 19 lipca 1957(dts)   Londyn
3:54,5h Herb Elliott   Australia 1958-08-06 6 sierpnia 1958(dts)   Dublin
3:54,4h Peter Snell   Nowa Zelandia 1962-01-27 27 stycznia 1962(dts)   Wanganui
3:54,1h Peter Snell   Nowa Zelandia 1964-11-17 17 listopada 1964(dts)   Auckland
3:53,6h Michel Jazy   Francja 1965-06-09 9 czerwca 1965(dts)   Rennes
3:51,3h Jim Ryun   Stany Zjednoczone 1966-07-17 17 lipca 1966(dts)   Berkeley
3:51,1h Jim Ryun   Stany Zjednoczone 1967-06-23 23 czerwca 1967(dts)   Bakersfield
3:51,0h Filbert Bayi   Tanzania 1975-05-17 17 maja 1975(dts)   Kingston
3:49,4h John Walker   Nowa Zelandia 1975-08-12 12 sierpnia 1975(dts)   Göteborg
3:49,0h Sebastian Coe   Wielka Brytania 1979-07-17 17 lipca 1979(dts)   Oslo
3:48,8h Steve Ovett   Wielka Brytania 1980-07-01T00:00:00.001 1 lipca 1980(dts)   Oslo
3:48,53 Sebastian Coe   Wielka Brytania 1981-08-19 19 sierpnia 1981(dts)   Zurych
3:48,40 Steve Ovett   Wielka Brytania 1981-08-26 26 sierpnia 1981(dts)   Koblencja
3:47,33 Sebastian Coe   Wielka Brytania 1981-08-28 28 sierpnia 1981(dts)   Bruksela
3:46,32 Steve Cram   Wielka Brytania 1985-07-27 27 lipca 1985(dts)   Oslo
3:44,39 Noureddine Morceli   Algieria 1993-09-05 5 września 1993(dts)   Rieti
3:43,13 Hicham El Guerrouj   Maroko 1999-07-07 7 lipca 1999(dts)   Rzym
Wynik Zawodniczka Reprezentacja Data Miejsce
4:37,0h Anne Smith   Wielka Brytania 1967-06-03 3 czerwca 1967(dts)   Londyn
4:36,8h Mia Gommers   Holandia 1969-06-14 14 czerwca 1969(dts)   Leicester
4:35,3h Ellen Tittel   RFN 1971-08-20 20 sierpnia 1971(dts)   Sittard
4:29,5h Paola Cacchi   Włochy 1973-08-08 8 sierpnia 1973(dts)   Viareggio
4:23,8h Natalia Mărășescu   Rumunia 1977-05-21 21 maja 1977(dts)   Bukareszt
4:22,09 Natalia Mărășescu   Rumunia 1979-01-27 27 stycznia 1979(dts)   Auckland
4:21,68 Mary Decker   Stany Zjednoczone 1980-01-26 26 stycznia 1980(dts)   Auckland
4:20,89 Ludmiła Wiesiełkowa   ZSRR 1981-09-12 12 września 1981(dts)   Bolonia
4:18,08 Mary Tabb   Stany Zjednoczone 1982-07-09 9 lipca 1982(dts)   Paryż
4:17,44 Maricica Puică   Rumunia 1982-09-16 16 września 1982(dts)   Rieti
4:16,71 Mary Slaney   Stany Zjednoczone 1985-08-21 21 sierpnia 1985(dts)   Zurych
4:15,61 Paula Ivan   Rumunia 1989-07-10 10 lipca 1989(dts)   Nicea
4:12,56 Swietłana Mastierkowa   Rosja 1996-08-14 14 sierpnia 1996(dts)   Zurych
4:12,33 Sifan Hassan   Holandia 2019-07-12 12 lipca 2019(dts)   Monako
4:07,64 Faith Kipyegon   Kenia 2023-07-21 21 lipca 2023(dts)   Monako
  1. Jelena Sobolewa z Rosji uzyskała na otwartym stadionie wynik 4:15,63 29 czerwca 2007 r. w Moskwie, ale rezultat został unieważniony z powodu dopingu.
  2. pomiar ręczny, z dokładnością do 0,1 sekundy

Przypisy

edytuj
  1. World Record Progression of Mile (Male–Senior) [online], worldathletics.org [dostęp 2025-06-19] (ang.).
  2. World Record Progression of Mile (Female–Senior) [online], worldathletics.org [dostęp 2025-06-19] (ang.).