Bieg na milę
Bieg na milę – lekkoatletyczna konkurencja biegowa, zaliczana do biegów średnich. 1 mili odpowiada 1 609,34 metrów.
Dystans ten (ponad 4 okrążenia stadionu) jest popularny w krajach anglosaskich. Obecnie rozgrywa się go tylko na niektórych mityngach lekkoatletycznych, nie ma go na żadnych imprezach mistrzowskich. Najlepszym biegaczem na tym dystansie był Hicham El Guerrouj – rekordzista świata – który siedmiokrotnie występuje na liście 10 najlepszych rezultatów w historii biegu na jedną milę.
W krajach anglosaskich pokonanie przez Rogera Bannistera (6 maja 1954) granicy czterech minut na tym dystansie (uzyskał on wówczas 3:59,4) jest traktowane jako kamień milowy w historii lekkoatletyki; brytyjska mennica wypuściła w 2004 roku specjalną monetę 50-pensową z okazji 50 rocznicy tego wydarzenia. W ciągu tego półwiecza niektórzy lekkoatleci pokonali tę barierę wielokrotnie, m.in. Amerykanin Steve Scott przebiegł ten dystans poniżej 4 minut już 136-krotnie (najlepszy spośród jego wyników to 3:47,69 osiągnięty w lipcu 1982 w Oslo). Pierwszym czterdziestolatkiem, któremu udało się przebiec milę poniżej tej granicy jest Irlandczyk Eamonn Coghlan.
Rekordziści
edytujmężczyźni
edytujczas | zawodnik | państwo | data | miejsce | |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 3:43,13 | Hicham El Guerrouj | Maroko | 7 lipca 1999 | Rzym |
Rekord Europy | 3:43,73 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 16 września 2023 | Eugene |
Rekord Polski | 3:49,11 | Marcin Lewandowski | Polska | 1 lipca 2021 | Oslo |
kobiety
edytujczas | zawodniczka | państwo | data | miejsce | |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 4:07,64 | Faith Kipyegon | Kenia | 21 lipca 2023 | Monako |
Rekord Europy | 4:12,33 | Sifan Hassan | Holandia | 12 lipca 2019 | Monako |
Rekord Polski | 4:19,58 | Angelika Cichocka | Polska | 9 lipca 2017 | Rzym |
Najszybsi zawodnicy w historii
edytujmężczyźni
edytujPoniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na milę w historii tej konkurencji (stan na 25 maja 2024 r.)
lp. | wynik | zawodnik | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 3:43,13 | Hicham El Guerrouj | Maroko | 7 lipca 1999 | Rzym |
2. | 3:43,30 | Noah Ngeny | Kenia | 7 lipca 1999 | Rzym |
3. | 3:43,73 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 16 września 2023 | Eugene |
4. | 3:43,97 | Yared Nuguse | Stany Zjednoczone | 16 września 2023 | Eugene |
5. | 3:44,39 | Noureddine Morceli | Algieria | 5 września 1993 | Rieti |
6. | 3:45,34 | Josh Kerr | Wielka Brytania | 25 maja 2024 | Eugene |
7. | 3:46,32 | Steve Cram | Wielka Brytania | 27 lipca 1985 | Oslo |
8. | 3:46,38 | Daniel Komen | Kenia | 26 sierpnia 1997 | Berlin |
9. | 3:46,70 | Vénuste Niyongabo | Burundi | 26 sierpnia 1997 | Berlin |
10. | 3:46,76 | Said Aouita | Maroko | 2 lipca 1987 | Helsinki |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
kobiety
edytujPoniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na milę w historii tej konkurencji (stan na 22 lipca 2023 r.)[a]
lp. | wynik | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 4:07,64 | Faith Kipyegon | Kenia | 21 lipca 2023 | Bruksela |
2. | 4:12,33 | Sifan Hassan | Holandia | 12 lipca 2019 | Monako |
3. | 4:12,56 | Swietłana Mastierkowa | Rosja | 14 sierpnia 1996 | Zurych |
4. | 4:14,30 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 6 września 2016 | Rovereto |
5. | 4:14,58 | Ciara Mageean | Irlandia | 21 lipca 2023 | Monako |
6. | 4:14,79 | Freweyni Hailu | Etiopia | 21 lipca 2023 | Monako |
7. | 4:15,24 | Laura Muir | Wielka Brytania | 21 lipca 2023 | Monako |
8. | 4:15,34 | Jessica Hull | Australia | 21 lipca 2023 | Monako |
9. | 4:15,61 | Paula Ivan | Rumunia | 10 lipca 1989 | Nicea |
10. | 4:15,8[b] | Natalia Artiomowa | ZSRR | 5 sierpnia 1984 | Leningrad |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
Rekordziści w hali
edytujmężczyźni
edytujczas | zawodnik | państwo | data | miejsce | |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 3:45,14 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 13 lutego 2025 | Liévin |
Rekord Europy | 3:45,14 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 13 lutego 2025 | Liévin |
Rekord Polski | 3:55,57 | Filip Rak | Polska | 13 lutego 2025 | Liévin |
kobiety
edytujczas | zawodniczka | państwo | data | miejsce | |
---|---|---|---|---|---|
Rekord świata | 4:13,31 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 17 lutego 2016 | Sztokholm |
Rekord Europy | 4:17,14 | Doina Melinte | Rumunia | 9 lutego 1990 | East Rutherford |
Rekord Polski | 4:24.44 | Lidia Chojecka | Polska | 6 lutego 2000 | Stuttgart |
Najszybsi zawodnicy w hali
edytujmężczyźni
edytujPoniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodników na milę w hali (stan na 13 lutego 2025 r.)
lp. | wynik | zawodnik | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 3:45,14 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 13 lutego 2025 | Liévin |
2. | 3:46,63 | Yared Nuguse | Stany Zjednoczone | 8 lutego 2025 | Nowy Jork |
3. | 3:46,90 | Hobbs Kessler | Stany Zjednoczone | 8 lutego 2025 | Nowy Jork |
4. | 3:47,01 | Yomif Kejelcha | Etiopia | 3 marca 2019 | Boston |
5. | 3:47,48 | Cameron Myers | Australia | 8 lutego 2025 | Nowy Jork |
6. | 3:47,56 | Azeddine Habz | Francja | 8 lutego 2025 | Nowy Jork |
7. | 3:48,32 | Ethan Strand | Stany Zjednoczone | 1 lutego 2025 | Boston |
8. | 3:48,45 | Hicham El Guerrouj | Maroko | 12 grudnia 1997 | Gandawa |
9. | 3:48,82 | Gary Martin | Stany Zjednoczone | 8 lutego 2025 | Nowy Jork |
10. | 3:48,87 | Josh Kerr | Wielka Brytania | 27 lutego 2022 | Boston |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
kobiety
edytujPoniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodniczek na milę w hali (stan na 8 lutego 2025 r.)
lp. | wynik | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
---|---|---|---|---|---|
1. | 4:13,31 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 17 lutego 2016 | Sztokholm |
2. | 4:16,16 | Gudaf Tsegay | Etiopia | 8 lutego 2023 | Toruń |
3. | 4:16,85 | Elle St. Pierre | Stany Zjednoczone | 11 lutego 2024 | Nowy Jork |
4. | 4:17,14 | Doina Melinte | Rumunia | 9 lutego 1990 | East Rutherford |
5. | 4:17,26 | Konstanze Klosterhalfen | Niemcy | 8 lutego 2020 | Nowy Jork |
6. | 4:17,36 | Freweyni Hailu | Etiopia | 30 stycznia 2024 | Ostrawa |
7. | 4:17,88 | Jemma Reekie | Wielka Brytania | 8 lutego 2020 | Nowy Jork |
8. | 4:18,75 | Laura Muir | Wielka Brytania | 16 lutego 2019 | Birmingham |
9. | 4:18,99 | Paula Ivan | Rumunia | 10 lutego 1989 | East Rutherford |
10. | 4:19,03 | Jessica Hull | Australia | 11 lutego 2024 | Nowy Jork |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
Chronologia rekordu świata w biegu na milę
edytujWynik | Zawodnik | Reprezentacja | Data | Miejsce |
---|---|---|---|---|
4:14,4h | John Paul Jones | Stany Zjednoczone | (dts) | 31 maja 1913Cambridge |
4:12,6h | Norman Taber | Stany Zjednoczone | (dts) | 16 lipca 1915Cambridge |
4:10,4h | Paavo Nurmi | Finlandia | (dts) | 23 sierpnia 1923Sztokholm |
4:09,2h | Jules Ladoumègue | Francja | (dts) | 4 października 1931Paryż |
4:07,6h | Jack Lovelock | Nowa Zelandia | (dts) | 15 lipca 1933Princeton |
4:06,8h | Glenn Cunningham | Stany Zjednoczone | (dts) | 16 czerwca 1934Princeton |
4:06,4h | Sydney Wooderson | Wielka Brytania | (dts) | 28 sierpnia 1937Motspur Park |
4:06,2h | Gunder Hägg | Szwecja | (dts) | 1 lipca 1942Göteborg |
4:06,2h | Arne Andersson | Szwecja | (dts) | 10 lipca 1942Sztokholm |
4:04,6h | Gunder Hägg | Szwecja | (dts) | 4 września 1942Sztokholm |
4:02,6h | Arne Andersson | Szwecja | (dts) | 1 lipca 1943Göteborg |
4:01,6h | Arne Andersson | Szwecja | (dts) | 18 lipca 1944Malmö |
4:01,4h | Gunder Hägg | Szwecja | (dts) | 17 lipca 1945Malmö |
3:59,4h | Roger Bannister | Wielka Brytania | (dts) | 6 maja 1954Oksford |
3:58,0h | John Landy | Australia | (dts) | 21 czerwca 1954Turku |
3:57,2h | Derek Ibbotson | Wielka Brytania | (dts) | 19 lipca 1957Londyn |
3:54,5h | Herb Elliott | Australia | (dts) | 6 sierpnia 1958Dublin |
3:54,4h | Peter Snell | Nowa Zelandia | (dts) | 27 stycznia 1962Wanganui |
3:54,1h | Peter Snell | Nowa Zelandia | (dts) | 17 listopada 1964Auckland |
3:53,6h | Michel Jazy | Francja | (dts) | 9 czerwca 1965Rennes |
3:51,3h | Jim Ryun | Stany Zjednoczone | (dts) | 17 lipca 1966Berkeley |
3:51,1h | Jim Ryun | Stany Zjednoczone | (dts) | 23 czerwca 1967Bakersfield |
3:51,0h | Filbert Bayi | Tanzania | (dts) | 17 maja 1975Kingston |
3:49,4h | John Walker | Nowa Zelandia | (dts) | 12 sierpnia 1975Göteborg |
3:49,0h | Sebastian Coe | Wielka Brytania | (dts) | 17 lipca 1979Oslo |
3:48,8h | Steve Ovett | Wielka Brytania | (dts) | 1 lipca 1980Oslo |
3:48,53 | Sebastian Coe | Wielka Brytania | (dts) | 19 sierpnia 1981Zurych |
3:48,40 | Steve Ovett | Wielka Brytania | (dts) | 26 sierpnia 1981Koblencja |
3:47,33 | Sebastian Coe | Wielka Brytania | (dts) | 28 sierpnia 1981Bruksela |
3:46,32 | Steve Cram | Wielka Brytania | (dts) | 27 lipca 1985Oslo |
3:44,39 | Noureddine Morceli | Algieria | (dts) | 5 września 1993Rieti |
3:43,13 | Hicham El Guerrouj | Maroko | (dts) | 7 lipca 1999Rzym |
Wynik | Zawodniczka | Reprezentacja | Data | Miejsce |
---|---|---|---|---|
4:37,0h | Anne Smith | Wielka Brytania | (dts) | 3 czerwca 1967Londyn |
4:36,8h | Mia Gommers | Holandia | (dts) | 14 czerwca 1969Leicester |
4:35,3h | Ellen Tittel | RFN | (dts) | 20 sierpnia 1971Sittard |
4:29,5h | Paola Cacchi | Włochy | (dts) | 8 sierpnia 1973Viareggio |
4:23,8h | Natalia Mărășescu | Rumunia | (dts) | 21 maja 1977Bukareszt |
4:22,09 | Natalia Mărășescu | Rumunia | (dts) | 27 stycznia 1979Auckland |
4:21,68 | Mary Decker | Stany Zjednoczone | (dts) | 26 stycznia 1980Auckland |
4:20,89 | Ludmiła Wiesiełkowa | ZSRR | (dts) | 12 września 1981Bolonia |
4:18,08 | Mary Tabb | Stany Zjednoczone | (dts) | 9 lipca 1982Paryż |
4:17,44 | Maricica Puică | Rumunia | (dts) | 16 września 1982Rieti |
4:16,71 | Mary Slaney | Stany Zjednoczone | (dts) | 21 sierpnia 1985Zurych |
4:15,61 | Paula Ivan | Rumunia | (dts) | 10 lipca 1989Nicea |
4:12,56 | Swietłana Mastierkowa | Rosja | (dts) | 14 sierpnia 1996Zurych |
4:12,33 | Sifan Hassan | Holandia | (dts) | 12 lipca 2019Monako |
4:07,64 | Faith Kipyegon | Kenia | (dts) | 21 lipca 2023Monako |
Uwagi
edytujPrzypisy
edytuj- ↑ World Record Progression of Mile (Male–Senior) [online], worldathletics.org [dostęp 2025-06-19] (ang.).
- ↑ World Record Progression of Mile (Female–Senior) [online], worldathletics.org [dostęp 2025-06-19] (ang.).